郭兮恒 主任医师

郭兮恒 主任医师

权威医生

出诊医院/科室: 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科
打鼾的自我治疗方法有哪些 1:54
打鼾的自我治疗方法有哪些
打鼾在日常生活中很常见,它不仅会影响别人的睡眠质量,也不利于自己的身体健康,如果打鼾症状偶尔发生,可以通过减重或者采取侧卧睡眠来缓解,另外预防呼吸道感染也能有效...
治疗打呼噜的偏方有哪些 2:06
治疗打呼噜的偏方有哪些
打鼾的病人在日常生活中,可以采取侧卧位睡眠、减重的方法来缓解;而对于民间流传的偏方,并没有大量的数据来证实其有效性,需要根据患者自己来摸索实践,从睡眠医学角度上...
孕妇打鼾对胎儿的影响大吗 1:37
孕妇打鼾对胎儿的影响大吗
孕妇打鼾对胎儿的成长发育不利,若孕妇轻度打鼾,则影响不大;若孕妇长时间打鼾,且随着妊娠月份的增加,打鼾逐渐加重,甚至出现呼吸暂停的现象,对孕妇和胎儿都将产生影响...
打呼噜是什么原因引起的 1:05
打呼噜是什么原因引起的
睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象,随着年龄的增加,打呼噜现象就会增加,肥胖是引起打呼噜的最重要的原因之一,另外,打呼噜还与身体的解剖结构有关,例如扁桃体肥大...
宝宝打呼噜是什么原因引起的 2:03
宝宝打呼噜是什么原因引起的
宝宝打呼噜跟成年人打呼噜的原因往往是不一样的,宝宝打呼噜是与上呼吸道当中的扁桃体肥大密切相关,尤其是在生长发育的阶段,自身的免疫能力还没有完全建立起来,严重时可...
怎样才能不打呼噜 1:53
怎样才能不打呼噜
想要不打呼噜,就要知道什么样情况会引起打呼噜。比如体重增加、扁桃体发炎、腺上体肥大、反复鼻炎,都可能是促进打呼噜的原因,要针对这些原因进行调理。如果打呼噜又不知...
什么是鼾症 1:29
什么是鼾症
如果是偶尔出现打鼾,称之为偶发的鼾症,通常临床上不需要处理。但如果在睡眠当中经常反复的打鼾,称之为习惯性鼾症,这在医学上就是一种疾病的名字,需要患者到医院做详细...
打呼噜吃什么好 1:42
打呼噜吃什么好
如果是肥胖的病人,饮食方面应该选择相对清淡的食物,一日三餐中,早餐做到常规饮食,午餐可相对丰富,晚餐应减少食量。因为晚餐距离睡觉的时间最近,所以选择一些容易消化...

医生介绍

擅长:

呼吸和睡眠呼吸疾病、嗜睡症、顽固性失眠、睡眠行为异常等疾病。烟草控制与戒烟。

简介:

郭兮恒,男,主任医师,1978年白求恩医科大学,1985年在中国协和医科大学睡眠呼吸专业研究生。从事呼吸疾病和睡眠呼吸疾病临床和科研工作三十年,具有丰富的临...

擅长

呼吸和睡眠呼吸疾病、嗜睡症、顽固性失眠、睡眠行为异常等疾病。烟草控制与戒烟。

简介

郭兮恒,男,主任医师,1978年白求恩医科大学,1985年在中国协和医科大学睡眠呼吸专业研究生。从事呼吸疾病和睡眠呼吸疾病临床和科研工作三十年,具有丰富的临床经验和多项独特的诊治技能。曾获得卫生部科技成果三等奖和国家教委二等奖。首都医科大学附属北京睡眠医学中心主任;中国睡眠研究会理事;睡眠呼吸障碍专业委员会主任委员;全国睡眠呼吸疾病科学传播首席专家;中国医师协会睡眠专家委员会常委;中华医学会呼吸分会睡眠学组委员;美国睡眠科学院委员;国内外多部专业杂志编委和特约审稿。