李云波 主任医师

李云波 主任医师

权威医生

出诊医院/科室: 北京中医药大学第三附属医院 妇科
生理期可以吃巧克力吗 1:05
生理期可以吃巧克力吗
巧克力可以迅速的补充体能。巧克力属于甜食,甜食也可以有缓急止痛的作用。吃了巧克力以后,可以使痛经得到明显的缓解,但是食用的过程当中要注意,巧克力是一个热量极高的...
生理期可以喝豆浆吃豆粥吗 1:01
生理期可以喝豆浆吃豆粥吗
在生理期是可以喝豆浆和吃豆粥的。因为豆浆和豆粥里边含有丰富的营养。豆浆是有补虚润燥,清肺化痰的功效,对女人有很多好处。可以放心的在经期喝豆浆,不仅可以喝,而且还...
生理期痛经怎么缓解 3:31
生理期痛经怎么缓解
在临床上治疗痛经可以通过中医药一些方法进行去治疗。在家中可以进行局部的热敷。还可以在家中按压一些穴位。例如手部的合谷穴、关元穴。用两个中指并起来去点压。饮食方面...
生理期体重会增加吗 1:05
生理期体重会增加吗
生理期的时候有一部分女性体重会有明显的增加。如果增加在1到2公斤之内或者是生理期之后逐渐恢复,这样就属于正常的状态。如果生理期体重增加超过了两公斤以上甚至更多的...
生理期可以吃什么水果 1:40
生理期可以吃什么水果
月经期要注意一些寒凉性的水果尽量不吃或者是少吃。可以多吃一些温性或者是性平的水果。例如温性的水果包括有榴莲、荔枝、香蕉等等这些。比较平和的水果,例如苹果这些可以...
女生生理期注意事项 3:20
女生生理期注意事项
生理期的前三天尽量不要去洗澡洗头,此时洗头会造成头部的毛孔张开,容易感受外邪。淋浴是可以的,要注意浴室的温度和水温。不要食用一些过于寒凉、心燥、温燥的食物。例如...
来例假可以跑步运动吗 1:22
来例假可以跑步运动吗
来例假跑步运动要注意运动的量,还有运动的激烈程度。对于经常喜欢运动的人月经期的时候要减少运动量。平时都不做运动的人也不建议在经期的时候开始做运动。像慢跑以及快走...
女性生理期吃什么好 1:13
女性生理期吃什么好
女性生理期的饮食要注意营养均衡,不要食用过于辛辣或者是生冷以及过于油腻的食物。清淡的食物是可以吃的。例如南瓜或者豆制品。在生理期饮食当中也可以喝一点鲫鱼汤以及红...
生理期可以喝柠檬水吗 1:13
生理期可以喝柠檬水吗
柠檬水里边含有丰富的维生素C。对人体是非常有益的。但是喝柠檬水的时候可以适当的放一些冰糖或者是蜂蜜。甜味食品可以缓解疼痛。部分痛经的患者喝了后会有腹痛缓解的情况...
生理期可以吃橘子吗 1:14
生理期可以吃橘子吗
橘子里边含有丰富的维生素C。既可以改善血管的弹性,也可以恢复体力。注意不要吃从冰箱里拿出来的橘子,要吃常温的橘子。如果是月经期的时候吃的食物过于寒凉,会容易导致...

医生介绍

擅长:

中西医结合治疗不孕不育、月经病、围绝经期综合征、经前期紧张综合征、多囊卵巢综合征、功能失调性子宫出血、子宫内膜异位症、宫颈疾患,盆腔炎等各种妇产科临床疾病。

简介:

李云波,女,主任医师、教授,医学博士。现为北京中医药大学第三附属医院妇科主任医师、教授,硕士研究生导师、中医妇科教学研究室主任,外科联合党支部书记。从医20...

擅长

中西医结合治疗不孕不育、月经病、围绝经期综合征、经前期紧张综合征、多囊卵巢综合征、功能失调性子宫出血、子宫内膜异位症、宫颈疾患,盆腔炎等各种妇产科临床疾病。

简介

李云波,女,主任医师、教授,医学博士。现为北京中医药大学第三附属医院妇科主任医师、教授,硕士研究生导师、中医妇科教学研究室主任,外科联合党支部书记。从医20余年,先后主持首都特色课题1项、北京中医药大学基本科研业务费资助课题2项、参加多项九五攻关课题、博士学科点、国家自然基金、北京自然基金资助课题研究任务,发表学术论文20余篇。北京中西医结合学会第八届妇产科专业委员会副主委、中国抗衰老促进会女性健康专业委员会委员(秘书)、中国民间中医医药研究开发协会中西医结合妇科分会常务理事、北京中医药学会妇科生殖专业委员会常委兼秘书长、中华中医药学会第五届妇科分会委员、中华中医药学会妇科炎症分会委员、世中联生殖专业委员会理事、中国民族医药学会妇科专业委员会理事。