更年期盗汗吃什么好得快?看完你就知道了

发布时间: 2021-04-30 15:00:56      来源:复禾健康     编辑:20653

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对于出现更年期盗汗症状的女性来说,中药是最佳治疗药物。中医认为,出现这种症状时最好使用一些具有敛汗止汗、疏肝解郁、清热平肝等作用的药物治疗。一般来说,中药水煎剂的治疗效果最高,患者只需要把选好的药物煎煮后取汁内服即可。

女性在更年期容易遇到各种各样的不适症状,而夜间盗汗就是一种比较常见的现象,夜间盗汗主要与内分泌水平下降而身体不适应、肝肾亏虚等因素有关系,如果症状比较严重也可以在医生指导下适当使用一些药物治疗。而中药也是治疗更年期夜间盗汗的最好的药物,不仅效果稳定,也不会有任何副作用。那么更年期盗汗吃什么好得快?
这种中药方剂可治疗更年期综合征引起的失眠、夜间盗汗等症状,其组方成分包括了柏子仁、炒酸枣仁、珍珠母。这些成分具有安神定志、补虚敛汗等作用,都是临床当中常用的中药。
先把珍珠母放入砂锅中,加适量的水开火煎20分钟,接着加入前两种药物继续煎煮15分钟。这种治疗更年期潮热、出汗症状的中药方成分有浮小麦、白芍、仙灵脾、钩藤、煅龙骨、煅牡蛎、柴胡、桂技、五味子、黄柏、黄芩、当归、甘草。其功效和作用是敛汗止汗、清热平肝、镇惊熄风、疏肝解郁、降压利尿。
把全部的药物配好剂量后先放入冷水浸泡30分钟,开火煎煮30分钟之后滤液,再把药渣加水煎一遍,两次所得的药汁混合后在每天早晚各服一次即可。
更年期的女性由于雌激素分泌不足,容易导致钙的流失,而缺钙又会引起并加重盗汗,所以,平时还要吃些富含钙质的食物,比如牛奶、芝麻、紫菜等等,牛奶建议喝高钙低脂的会比较好。
改善更年期盗汗,除了需要有计划的体质锻炼之外,平时还应该注意晒晒太阳,有利于增加体质,提高适应能力,放松机体的紧张感,而且有利于钙的吸收与利用,但晒太阳应以温和为宜,要避开紫外线最强的时刻外出。
女性在更年期出现不适症状时千万不能轻视大意,除了可以使用药物治疗之外,还要注意改正不良的生活习惯,应做到早睡早起,尽量避免过度劳累。

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