哪些食疗方法可以帮助子宫收缩,缓解疼痛 分享给你两个菜谱

发布时间: 2021-07-22 15:44:08

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流产堕胎坐月子补血,我相信不管什么情况下,流产对女性来说,都是不得已的选择。只是,可能由于以前医疗条件不好,流产很有可能伤及性命,所以大家都比较重视。而现在,流产的痛苦和危险都大大减轻了,导致很多年轻女孩把流产当作家常便饭,流产也就罢了,还有不少年轻女孩因为缺乏常识,流产后不注意调养,总认为“我还年轻,流产又不是生孩子,没有什么大碍”,这种想法是完全错误的。

哪些食疗方法可以帮助子宫收缩,缓解疼痛 分享给你两个菜谱

我们医院的护士小李,前不久还很开心地告诉我怀孕了,可刚过一个月,就听她满脸忧伤地说不小心流产了。我想着,这回她怎么着也得休一个月的假吧,结果过了个周末,就又见她来上班了。这么不在意自己的身体可不行啊,空闲时我跟她聊了起来。

她满脸疑惑地问我:“流产还用休息吗?身体也没有什么不舒服呀。”我连忙跟她解释说,千万别以为流产不是什么大事,其实流产比生孩子事还大。流产在以前叫作堕胎、小产,妊娠12周内,胚胎自然殒堕的称为堕胎;妊娠12~28周内,胎儿已成形而自然殒堕者,称为小产。

明朝有一位名医薛立斋说过这样一句话:“小产重于大产,盖大产如瓜熟自脱,小产如生采,断其根蒂。”这就是说,女性生产的时候,就像果子自然生长成熟而落地,顺其自然;而小产就好比刚成形的果子却被连根断掉,对身体伤害巨大;人流更是强行拔除的做法,后患无穷。因此,流产之后更应该好好休养身体。

除了在日常生活和饮食营养上要注意,我还推荐小李护士多吃些阿胶和益母草。阿胶大家应该都听过,这是一种以驴皮为主要原料熬制成的固体凝胶状物质,味甘性平,既能补血又能止血,流产后最容易出现流血不止和血虚的状况,因此补血止血的阿胶,就成为流产后的最佳补品。

不过,阿胶虽好,但其性黏腻,容易阻碍脾胃的消化,引起食欲不振、胃部胀满等消化功能减退的症状,因此也不适合任何流产后的女性食用,脾胃虚弱者要慎重服用。而且,阿胶是滋补阴血之良药,适用于阴虚之人,阳虚体质的女性也不可随意服用。

而益母草,更是一种“为女人而生的草”,历代医家都把它作为治疗妇科疾病的良药。它可以活血调经、祛癖止痛,对于女性月经、产后的诸多疾病,它都有很好的疗效。在女性流产之后或者产后腹痛时,可以用益母草帮忙收缩子官,缓解疼痛。

我的食疗菜谱:

1、阿胶黄酒

材料:黄酒500毫升,阿胶500克

做法:(1)准备材料:把黄酒倒入容器中,放入阿胶,浸泡48小时。

(2)此时阿胶已变软,将盛放阿胶和黄酒的容器放入蒸锅,大火烧开后转小火,蒸1小时。看到阿胶全部化开,即可关火。

(3)把容器拿出,静置放冷,然后用保鲜膜包好放入冰箱。

(4)食用的时候,每次舀出一汤匙,加适量开水,阿胶会很快化开,饮用即可。每天可以早晚各服用一汤匙。

功效:黄酒的辛散制约了阿胶的黏腻,还能助血脉运行,二者同用可以很好地美容养颜,滋补阴血。

说明:阿胶容易上火,一次不要服用太多。身患感冒、咳嗽、泄泻等疾病,体内有风寒湿邪阻滞时,以及经期、孕期,不可随意进补阿胶。

2、益母草红枣饮

材料:益母草20克,新鲜红枣100克,红糖20克

做法:(1)准备材料:把益母草、红枣分开,各自放在一个碗中,各加650毫升水,浸泡半小时。

(2)将泡过的益母草倒入砂锅中,大火烧开后,改小火煮半小时,用双层纱布过滤,这是头煎。

(3)把过滤出的药渣加500毫升水,和上一步一样,再煎一次,这是二煎。

(4)把两次煎出的药液合并,倒入锅中,加入红枣,大火烧开后,略煮片刻关火,加入红糖融化,再浸泡半小时即可。

功效:温经养血,去瘀止痛,收缩子宫。

说明:益母草性寒,体质偏寒的女性不建议长期服用。

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精彩问答

  • 人工流产以后需要补铁么

    对于行人工流产终止妊娠的女性,如果在人流以后并没有出现缺铁性的贫血现象,那往往是不需要进行常规补铁。但如果女性本身在怀孕后就有缺铁性的贫血,在人工流产后又会有恶露的排出,所以这时候是可以进行补铁治疗,以缓解女性的贫血现象。但是人工流产后不会常规进行补铁,这是因为很多女性在怀孕初期的时候,一般都没有贫血表现,而且在人流后也不会出现贫血,所以才不需要进行补铁。

  • 除了流产还有没有其他的方式解决宫外孕

    宫外孕的治疗方法,一般可以保守治疗,可以采用药物杀胚,促进胚胎组织吸收的方式来治疗。临床针对于宫外孕没有破裂类型的患者,可以采用这种方式治疗,再有宫外孕的治疗方法,一般是手术治疗。临床针对于宫外孕出现破裂情况,这时出现流血量大,需要通过手术的方式来对症治疗。宫外孕保守治疗效果不成功的患者,也可以通过手术的方式来对症治疗,所以临床宫外孕的治疗必须到医院,根据情况。宫外孕的患者一旦出现破裂,会出现大量流血,会引发失血性休克,非常危险,所以宫外孕的患者,一定到医院根据情况积极治疗。

  • 宫外孕会不会造成习惯性流产

    宫外孕和习惯性流产一般没有关系。宫外孕是受精卵在子宫腔以外的部位进行着床,最常见的是输卵管妊娠,其原因大多是输卵管结构发育的异常、输卵管妊娠史或手术史、输卵管炎症、节育器或口服避孕药避孕失败等。习惯性流产为自然流产三次或三次以上,流产最常见的原因是胚胎自身发育不良,如胚胎染色体异常,此类患者再次妊娠前建议检查夫妻双方染色体、男方精液检查、免疫系统检查和妇科B超检查等寻找流产的原因。因此宫外孕不会造成习惯性流产,同时需要寻找习惯性流产的原因排除各项疾病。

  • 宫外孕需要做流产手术吗

    宫外孕不需要做流产手术。因为人工流产手术是针对子宫内怀孕进行的,宫外孕是怀孕到了子宫以外,在输卵管或者腹腔里面的怀孕,不可能通过人工流产手术的操作而得到改变。是要看宫外孕所有的具体的检查报告,比如宫外不均质包块的大小、血HCG的结果,以及是否已经发生了出血的问题,是否有盆腔积液,或者盆腔积液量是否在进行性地增多等。因为有一部分宫外孕患者是可以通过用药物来保守治疗成功的,也有一部分宫外孕患者是必须接受紧急的剖腹探查手术,或者腹腔镜手术。

  • 宫颈口松弛会导致流产吗

    宫颈口松弛可能会导致流产。宫颈口松弛通常是由于先天性发育异常导致的,还可能是手术损伤造成,患有宫颈口松弛,如果经常做一些剧烈的运动,容易导致先兆流产的情况出现。所以患有宫颈口松弛,一般需要多注意卧床休息,平时尽量避免做一些剧烈的运动,一般可以减少胎儿出现流产的症状,平时在饮食上还应多吃一些营养丰富的食物。

  • 宫外孕跟多次流产有关系吗

    宫外孕是和之前做过人工流产手术是有关系的,做过多次人工流产手术发生宫外孕的几率就会更明显的增高的,也有的会因此而发生不孕症。因为人工流产手术是可以不同程度的损伤子宫内膜,损伤输卵管是会影响到子宫和输卵管的功能,也常常就会因此而导致输卵管不能很好地蠕动,不能很好的输送受精卵进入子宫腔或者不能使受精卵很好的着床,而发生宫外孕。所以如果不是在备孕的状态,一定要严格的做好避孕措施,一定要好好的保护自己的,避免怀孕的发生。

  • 先兆流产需要保胎多久才稳定

    对于先兆流产的女性,整个孕期都需要进行保胎工作,尤其像从怀孕开始前三个月都属于极度危险区,是很容易发生流产。在此期间也可以去医院进行详细检查,并且在医生配合下服用保胎药。在日常生活中同样也要多注意休息,避免剧烈运动,同时也要保持良好情绪,不可太过情绪化,否则也很容易造成胎儿不稳定情况。而且像孕早期有很多女性都有孕吐反应,这时候会导致食欲不振,所以可以选择维生素比较丰富,或是营养比较全面的食物进行补充,这样可以减少先兆流产的发生。

  • 宫外孕在家等流产可以吗

    宫外孕在家等流产是不可以的,因为宫外孕的危害是比较大的,可能会出现包块破裂,导致腹腔内大出血,危及女性的健康和生命,所以一旦检查出有宫外孕就需要及时去医院就诊。宫外孕一般可以保守治疗或是手术治疗。如果只是少量的出血,腹痛不严重,可以在医生指导下进行保守治疗。但如果腹痛感严重,出血量比较大,超过了正常的月经量就要尽快的手术治疗。宫外孕的治疗需要结合出血情况以及包块大小等情况,来综合判断治疗方法,不能在家呆着,以免发生危险。

  • 宫外孕是不是很容易发生流产

    宫外孕的患者不存在流产。宫外孕的患者一般治疗绝大多数是需要通过保守治疗或者是采用手术的方式去治疗。宫外孕它是在子宫腔以外位置着床发育,这种情况不存在流产,一般绝大多数是正常怀孕。宫腔内妊娠的患者,有自然流产或先兆流产情况发生,这个时候需要根据情况对症治疗。而宫外孕的患者只能是根据情况采用保守方式治疗或者手术方式去治疗。宫外孕一旦诊断成立,必须到医院积极治疗,否则会引起生育的影响,严重的还会对生命造成伤害,必须重视的。

  • 习惯性流产要检查染色体吗

    对于习惯性流产的女性,就是可能需要检查夫妻双方的染色体,因为夫妻双方在出现染色体异常的情况下,就可能会导致习惯性流产出现。但是引起习惯性流产的原因特别多,所以不但需要做染色体检查,还需要检查甲状腺功能、凝血功能以及支原体、衣原体的检查,而且还需要专门做优生五项检查。因为女性在有特殊病原菌感染的情况下,也容易导致习惯性流产。同时还建议这类女性,要检查激素6项,看卵巢内分泌情况,如果有激素的紊乱,也容易出现习惯性的流产。

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