人工流产后吃水果注意事项

发布时间: 2019-10-09      来源:飞华健康网     编辑:小编

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当您搜罗人工流产如何补养信息时,会发现流产补养是以吃为主的,科学流产食补自然是吃的好不如吃的巧,即选择适宜人流康复的食物。就拿流产适宜水果来说吧,热性水果易上火、凉性水果要避过,因此,人流患者要正确认识水果的特性,有选择、有节制地吃水果。

中国古代医学家将中药的“四性”理论运用到食物之中,认为每种食物同样也具有“四性”。食物的“四性”又称为四气,即寒、热、温、凉。中医所称的热性水果,指的是热量高、糖分高的水果。如大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑等。凉性水果如西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸荠等。中性水果:葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。热性水果食用后容易上火,凉性水果食用后能清火。

人工流产适宜水果为龙眼、葡萄、枣、苹果等补血补气、促进血液循环的水果,多吃容易上火。慎重吃桔子、西瓜等凉性水果。

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