怎么样预防细菌阴道炎

发布时间: 2016-08-12      来源:飞华健康网     编辑:nrqqiany123

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细菌性阴道炎存在很多传染方式,有些不良的生活习惯会导致女性患上细菌性阴道炎,某些特殊的环境也会增大传染的几率。想要更好的预防细菌性阴道炎,就要从身边的小事做起。

怎么样预防细菌阴道炎

(1)不过度讲究卫生:有些病人就诊时说自己非常注意卫生,每天要清洗外阴23次,每次还用冲洗器或手清洁阴道,其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性,又有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了,使阴道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

(2)锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。

(3)养成良好的卫生习惯:上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

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