月经不调肚子疼怎么办

发布时间: 2016-08-11      来源:飞华健康网     编辑:nrjiangpengc123

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月经不调是女性妇科疾病中最常见的一种。现代女性所遭受的压力是越来越大,学习、工作、生活中的压力经常会让人喘不过气,往往这时候月经不调就会来提醒,女性身体出现了问题。生活无规律、工作压力大都会引起女性月经不调。那么,月经不调该如何应对呢?

月经不调肚子疼怎么办

1、保持心情愉快,避免受到刺激。不要对长期出现月经不调过份担心,有些女性在月经期乳房胀痛、腰酸、下腹发胀、容易疲倦、情绪不稳定等现象,这些都是正常的,不要过份担心。

2、长期月经不调还要注意房间通风透气性能是否良好,平时要穿一些比较柔软或棉质内裤,勤洗勤换。

3、长期月经不调要多注意卫生,预防感染。特别要注意外生殖器的卫生清洁,要注意保暖、不要受到寒冷刺激。

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