月经不调的饮食疗法

发布时间: 2018-01-23      来源:飞华健康网     编辑:小小

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现代很多人患有疾病能够通过饮食治疗的,都不喜欢吃药或者去医院接受治疗,此种就有女性常见的一种疾病,月经不调,此病说大可达,说小也小,但是此病也是对女性有很大的伤害,所以还是需要接受一定的治疗,下面我们就介绍一下月经不调的饮食疗法。

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其实,应视体质的不同来选择不同的药膳食用,几种常见的月经不调的食疗方如下:

1、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之,每日1次,连服,功能补中益气,养血止血,主治气虚型月经出血过多。

2、浓茶红糖饮:茶叶,红糖各适量,煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮,每日一次,功能清热,调经,主治月经先期量多。

3、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克,山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮,非妊娠者多服几次,经血亦可自下,功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

4、茴香酒:小茴香,青皮各15克,黄酒250克,将小茴香,青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用,每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之,功能疏肝理气,主治经期先期先后不定,经色正常,无块行而不畅,乳房及小腹胀痛等症。

5、山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周,每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度,功能活血化瘀,主治经来量少,紫黑有块,腹痛,血块排出后痛减,注意忌食生冷勿受寒凉,月经过少或过多易诱发的疾病。

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