备孕就月经不调该怎样受孕

发布时间: 2016-08-09 19:40:14

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对于月经不准时的女性,排卵期也不准,受孕老抓不住时机。下面小编告你两招正确的找到自己的排卵日,精准受孕!对于月经不规律的女性来说,采用以下方法才能提高受孕几率。

一.用测量基础体温

测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期。备孕就月经不调该怎样受孕基础体温测定是指经过6-8小时睡眠后,醒来未进行任何活动(如说话、进食或起床等)所测得的口腔体温。按日期将所测得的体温记录相连成曲线,称为基础体温曲线

正常的有排卵的基础体温曲线图是呈双相的曲线,有明显的高温区与低温区。高温区和低温区的温差一般在0.3℃-0.5℃左右。那么排卵日到底在哪天呢?是基础体温最高的一天还是最低的一天呢?

一般来说,排卵日是在基础体温最低的那一天。排卵前,我们的肾上腺会分泌少量孕激素,所以大家的基础体温就呈低温状态,一般36.2℃左右。当我们排卵的时候,由于卵泡发生破裂,我们体内的雌激素就会急剧下降,导致体温降低。等排卵完毕之后,黄体就开始大量分泌孕激素和雌激素,这样一来,我们的体温也会急剧上升了。备孕就月经不调该怎样受孕基础体温在排卵后24-48小时内升高。

二.用排卵试纸监测排卵

女性在生活中还有一个非常方便的监测有无排卵的方法,那就是排卵试纸。如果检测线比标准线强或一样强,表示即将要发生排卵。因为在卵子快成熟的时候,下丘脑接到雌激素正反馈的信号,然后让垂体前叶赶紧分黄体生成素,形成坡度非常陡的黄体生成素释放高峰,也就是黄体生成素峰值,这个血中的峰值引起排卵,大多数卵泡在24小时内排卵,尿LH峰值比血中的峰值晚4-6小时,因此,尿LH峰后的大多数人在20小时内排卵。

但是当下排卵试纸设定标准并一致,而每个人的情况也不一样,所以只用一种试纸可能出现连续阳性,或者没有阳性。因此,可以同时用多个品牌的试纸一起测就可以了。当然,由于它是间接的测量黄体生成素,所以,准确性还远远不够,需要在使用的时候同时用B超来印证,找到自身用排卵试纸测试排卵的规律。备孕就月经不调该怎样受孕

对于月经规律的女性来说,可自行推算

对月经规律的备孕女性来说,可以根据月经周期进行推算,一般排卵期大多在下次月经的前14天右。比如,你的月经周期为28天,那么排卵期就应在月经周期的第14天左右;

如果你的月经周期为40天,则排卵期就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右)。根据精卵的存活时间,一般在排卵期前后共1周左右时间内易受孕,故认为此时是受孕的最佳时期。

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精彩问答

  • 出现月经不调如何解决好

    月经初潮以后1~2年以内也可能发生月经不规律的现象。如果彩超的检查结果看,并没有发现器质性病变,不用特殊治疗的,不用过于担心的,注意经期的饮食,不要吃辛辣生冷刺激的食物,注意腹部的保暖。可适当做一些运动,增强身体抵抗力,避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。

  • 月经不调可以够调理吗

    如果是由于内分泌紊乱或者是激素失调的情况导致的话是可以进行调理的,调理的方法也是众多的,建议要注意休息,可以用益母草之类的药物调理一下。可适当做一些运动,增强身体抵抗力,避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。

  • 月经不调月经血块过多该治疗方法有哪些

    如果是来月经的时候出现了血块过多的情况,需要去做彩超的检查,看一下是否有宫腔内的实质性的病变,例如子宫肌瘤或者是息肉,也可以去做激素方面的检查,根据检查的结果来对症的进行治疗。对于患者的情况,可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议

  • 避孕药能调理月经不调吗

    很多女性都有月经不调的问题,月经不调有可能是因为情绪抑郁导致的,也有可能是因为压力过大,或者饮食不健康所引起。另外,如果女性有一些妇科疾病,也有可能会导致月经不调,需要及时就医,对症治疗。那么,避孕药能调理月经不调吗?避孕药在一定能过程度上可以调理月经不调,如果女性月经不调是因为激素分泌的问题所引起,可以在医生的指导下服用避孕药来进行调理,要注意遵循医嘱用药,不能胡乱用药以及擅自用药,避免引起副作用,另外注意不能大量用药。如果是因为情绪抑郁,或者是压力过大,以及其他的妇科疾病所引起的月经不调,服用避孕药调理的作用不大。需要通过多放松,多运动的方式进行调理。另外,如果是妇科疾病引起的月经不调,则要注意及时到医院进行相应的检查,对症治疗。总的来说,激素分泌问题导致的月经不调可以采用避孕药进行调理,其他原因引起的月经不调则需要对症处理,不能胡乱用药。女性在平时要注意多放松,多休息,饮食健康,不要吃辛辣油炸的食物,多吃新鲜的蔬菜以及水果,多喝水。

  • 避孕药能调理月经不调吗

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  • 月经不调血发黑主要原因有哪些

    如果你的表姐存在月经不调,同时也伴有月经的颜色发黑发暗的话,考虑是由于内分泌功能失调引起的,也存在气滞血瘀的表现,建议你最好找中医好好脉,必要的话吃一段时间的中药来调理一下,而且平时一定要注意休息,避免受凉,不要吃寒凉生冷的东西,多喝点红糖水,多吃点红枣,桂圆有好处。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。

  • 避孕药能调理月经不调吗

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