女性须做好三点来预防子宫肌瘤

发布时间: 2014-05-07 17:54:10

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由于子宫肌瘤被称为"妇科第一瘤",越来越多关心健康的女性都想要了解如何在平时的生活中做到早预防早治疗,专家称,其实子宫肌瘤是可以防预的,尤其是妇女在经期及产后要特别注意,摄养,严禁房事,保持外阴和阴道清洁,心情舒畅,情绪稳定,尽量减轻来自工作,学习,生活中的各种竞争压力是最为关键的一项措施。女性须做好三点来预防子宫肌瘤

第一点做好检查

一般来说,子宫肌瘤在前期多无明显症状(或无症状),只有长到一定程度之后,才能从身体变化上感受到。感受得到的症状有以下五个。

一:白带过多

几乎所有的妇科疾病都与白带过多脱不了干系,子宫肌瘤也同样如此,因为它会引起盆腔充血和感染,进而导致阴道流液增多,和常规白带混在一起便成分泌增多状。此时的白带大都呈脓性并伴有腥臭气味。女性须做好三点来预防子宫肌瘤

二:痛经

子宫肌瘤会压迫神经,刺激子宫收缩,还容易合并子宫内膜异位症,因此,患子育肌瘤的妇女大都会出现痛经。

三:月经过多或出血

该症状多发生于子宫肌瘤的生长过程中,当肌瘤不断长大时,子宫体积也会相应地增大,进而扰乱子宫的正常生理功能。又因瘤体生长时影响了子宫在月经期的自身止血功能,所以子宫肌瘤患者的月经多出现经血过多、出血不规则、经期延长(或缩短)等症。

四:下腹包块

子宫肌瘤在生长过程中,患者自己大可以自摸到包块,特别是早晨起床解小便之前,因膀胱充盈,子宫上移,更易膜到肌瘤。这种感觉随肌瘤的增长而逐渐明显。

五:压迫感觉

子宫肌瘤长大后必然压迫膀胱、直肠及周围神经等,因此,患者会出现腰骶痛、大便秘结小便频数等症状。

虽然这种方法简便易行,但有些妇科疾病也有着与之相似的症状,因此辨别时容易相互混淆,不可将观察症状作为主要的预防办法。女性须做好三点来预防子宫肌瘤

B超检查可靠性高

目前国内B超检查子宫肌瘤较为普遍,准确率可达93。1%,它可显示出子宫体形状,肌瘤数目、部位、大小,肌瘤内是否均匀或液化囊变以及周围有否压迫其他脏器等表现。尽管如此,但对于那些个头很小且无症状的肌瘤则有漏诊的风险,如果有肌瘤合并妊娠,子宫腺肌病或肌瘤有囊性变及附件炎块时更会发生误诊,一般误诊率约为6%。因此,当B超检查结果不完全可靠时,最好采用其它手段辅助诊断。

妇科检查最适用

爱护健康的女性一般一年会体检一次,在体检的过程中,不论身体哪个地方有点小毛病,都逃不出医生的法眼,更不用说子宫肌瘤这种显而易见的子宫疾病了。如果患了子宫肌瘤,那么在妇科检查中,子宫呈不规则或均匀增大,质硬。女性须做好三点来预防子宫肌瘤浆膜下肌瘤触及子宫表面有结节状隆起,推动肿块时,宫颈随之移动;粘膜下肌瘤如突出于宫颈口,可触到或看到瘤体,若肌瘤小通过宫腔探测或搔刮,能触及子宫腔变形或突出的肿块!

第二点饮食要注意

子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关,而动物实验表明,高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯,对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

〈1〉饮食定时定量,不能暴饮暴食

〈2〉坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

〈3〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

〈4〉常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。

〈5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。女性须做好三点来预防子宫肌瘤

子宫肌瘤患者注意的饮食:

1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

第三点生活要平衡

子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累,这样五脏调和,气行疏畅,气行则血和,气血和则百病不生。女性须做好三点来预防子宫肌瘤另外,患者应注意节制房事,以防损伤肾气,加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁,以防止外邪内侵,入里化热,凝滞气血,加重病情。

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精彩问答

  • 吃辣椒会刺激子宫肌瘤吗

    吃辣椒会刺激子宫肌瘤的。所以如果是得了子宫肌瘤之后,平常生活中尽量不要吃任何刺激性的食物,像辣椒、阿胶一类的食物尽量不要吃,而且子宫肌瘤是需要及时通过做手术来进行治疗,一般通过做手术来进行治疗,大概需要一个礼拜左右就可以出院了,患者在平常的生活中需要注意自己的饮食,而且每天还要适当的进行运动有利于病情的恢复。

  • 有子宫肌瘤可以取环吗

    在取环以后需要定期的观察,看子宫肌瘤的变化,随着年龄的增长,体内雌激素水平的下降,一般子宫肌瘤也会逐渐的萎缩的。建议是在月经干净后的3~5天内去做比较好。在患有子宫肌瘤的时候是可以取环的,取环的过程对于子宫肌瘤并不会造成什么影响,所以可以放心。

  • 有子宫肌瘤的人可不可以吃阿胶?

    吃阿胶对于子宫肌瘤的患者是没有影响的,但是应该适量。大多是由于气血亏虚、湿热郁结造成的子宫肌瘤,一般采用注射药物或口服药物治疗子宫肌瘤,虽然在一定程度上可以抑制子宫肌瘤恶化和扩散,但不能根治肌瘤。应该去医院进行检查查看肌瘤的大小,肌瘤较大的话建议进行手术治疗。患者应该坚持高蛋白低脂肪的饮食原则,注意多吃蔬菜水果等富含丰富膳食纤维的食物,子宫肌瘤患者应该保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。平时应该多加休息防止疾病复发。

  • 小子宫肌瘤注意什么意思

    如果子宫肌瘤较小的话是可以观察随诊的,一般无需进行特别的担忧以及特殊的关注日常定期到医院进行复查即可,但是如果已经出现了月经量增多并且发生贫血腹痛等情况的话,是需要及时的到医院进行就诊,必要的时候是需要采取手术的方式来进行治疗。

  • 子宫腺肌瘤,多囊软巢

    出现有子宫肌瘤还有腺肌症,像这种情况目前还是有的救的,但是您这种情况也有可能会影响怀孕,通过相关治疗恢复之后还是有可能可以正常的怀孕的,目前没有成熟的卵泡,这种情况是无法正常的排卵,您这种情况也有可能还要手术处理的,后期还要配合用些激素药物调理。首先一定要保持良好的心态。

  • 子宫肌瘤能吃补血的吗

    因为子宫肌瘤在临床上粘膜下的肌瘤,会导致月经量增多,或者是月经淋漓不尽,或者是导致不规则阴道出血,造成病人贫血的症状是可以吃补血的药物或者食物的。如果没有临床贫血的情况,补血的药物就可以不吃,只是单纯的吃一些补血的食物就可以了,主要是增加机体的抵抗力,另外,子宫肌瘤一定定期复查。子宫肌瘤是可以吃补血的食物或者是药物。

  • 子宫腺肌瘤能吃蜂蜜吗

    可以的,一般会尝试用桂枝常规药物胶囊,宫瘤消,百消丹之类的来治疗,目的只是抑制垂体,卵巢功能,降低雌激素水平,从而抑制其继续长大,效果不是很明显.一般对于小的肌瘤,子宫肌瘤的出现不仅仅会影响女人的生活,还会导致妇科疾病的出现,因此,最好去医院的妇科做一下白带检查,找出病因后对症治疗,平时应该注意多喝水,注意个人卫生。

  • 卵巢早衰,子宫多发肌瘤,什么是子宫多发肌瘤

    通常来说,多发性的子宫肌瘤,也就是指子宫有多个肌瘤的出现。但其治疗与单个子宫肌瘤的治疗方法相似。女性子宫肌瘤发生的机率比较大,但一般是良性的。过小的子宫肌瘤不需要治疗。如果发现有较大的甚至较多的,需要及时去医院手术。

  • 子宫肌瘤手术后多久能运动

    一般来说在子宫肌瘤手术24小时以后就可以适当运动了,因为适当的运动可以防止肠粘连的情况,在手术后24小时可以进行床边运动,扶着床边慢慢的走动一下,然后进行室内的走动。 子宫肌瘤手术以后应该注意保持平和的心态,缓解生活和工作的压力,饮食温软、易消化,可以多吃一些汤汁类的食物,同时,应该注意避免劳累,避免情绪激动,保证休息和睡眠。

  • 不做手术能不能治好子宫肌瘤

    会长子宫肌瘤通常与体内内分泌失衡有关系,一般子宫肌瘤不大的时候可以考虑先进行观察,或者服用药物来控制肿瘤的生长,如果子宫肌瘤的尺寸大于5cm,那么需要进行手术切除。子宫肌瘤的手术可以通过腹腔镜进行,但是如果是多发性子宫肌瘤要考虑是否需要将子宫摘除。

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