在我们的生活中，“健康无小事”这句话是对的。我经常遇到很多朋友，咨询的都是很小的问题，但是，这些问题却会让他们感觉生活充满了不快乐。比如，这个便秘。
我们今天讲的，是功能性便秘，它是一种常见的肠功能紊乱性疾病，又称为习惯性便秘或单纯性便秘。
这种便秘，临床表现为排便频次减少，排便困难或排便不尽感，排便时间延长，粪便干结、坚硬等，但通过钡剂或肠镜检查未发现器质性病变。
现在，便秘已经成为了一个普遍存在的难言之隐，患病率逐年上升，严重影响着患者的生活质量。而且，这个便秘的危害还是比较大的，长期患便秘，还会导致其他的肛周疾病、结肠疾病。另外，便秘还与心肌梗死、脑血管意外等疾病密切相关的。所以，对于这个难言之隐，我们要给予足够的重视！
便秘的原因有哪些？
没有人天生便秘。若不重视早期的轻度便秘，就很有可能导致顽固性便秘。这其中有很多原因，均与生活中长期的不良习惯有关。
年龄增长：随着年龄增加，无论男女肠道运动都会下降，排便力也同时衰弱。有份研究报告用X线检查老年人的肠道，了解粪便推进的时间，结果发现粪便在容易滞留的乙状结肠或直肠内停留的时间最久。
另外，大肠壁的黏膜和肌肉层也会因年龄的增加逐渐萎缩。大肠壁的弹性到了30岁时就会开始衰退，尤其是与排便密切相关的直肠和降结肠，弹性都会有减弱的倾向。
饮食不平衡：当食物进入到胃后，大脑接受这个信号，会促使肠道蠕动。每天早上是肠道蠕动强烈的时候，这段时间发生的蠕动称为“大蠕动”，因此早上起床后，吃早餐非常重要。
当下很多年轻人为了瘦身或没时间，干脆放弃吃早餐，肠道运动就自然减弱。并且，进食量少，摄取的食物纤维不足，也会导致肠道运动减弱。据调查，不均衡的饮食也是导致很多年轻人便秘的主要原因。
生活不规律：如果生活作息无常，排便当然也会变得不顺畅。健康的肠道1分钟蠕动4~5次，即使进入睡眠状态，体内还会分泌名为“促胃动素”的激素，让肠道持续运动。肠道自然将粪便送往肛门的功能，则与自主神经密切有关。
自主神经分为交感神经及副交感神经，当两者处于平衡状态时，身体就会很健康。可一旦打乱了生活作息，或是情绪亢奋，都会让交感神经处于兴奋状态，干扰自主神经的作用，使肠道运动减弱，排便力下降。
过度紧张：相信很多人都有这样的体验：外出旅行时会出现短暂便秘。这是因为生活规律和生活环境改变而产生的紧张情绪。把这种情况称为“肠应激障碍”。
这会导致自主神经中的交感神经处于兴奋状态，使肠道运动受到抑制，引起便秘。此外，人际关系和工作中的压力，都会引起精神紧张，使肠道运动减弱。
孩子大便带血、便秘，要改善便秘，给予坐浴、涂抹药膏处理。大便干燥时，排便时会用力过猛，造成肛管的皮肤被撑裂引起出血，首先要改善便秘，可以在医嘱下服用乳果糖口服液，结合应用益生菌调节肠道内环境，促进大便软化通畅。多给孩子吃一些蔬菜、水果，大量饮水，增加孩子的活动量，促进胃肠蠕动加快，能帮助推动粪便排出，能改善便秘。同时，可给予中药坐浴或者高锰酸钾坐浴，涂抹去腐生肌的药膏或者消炎膏，能促进裂口愈合，改善便血、肛门疼痛。
孩子发生便秘危害是比较大的，建议家长要及时关注病情，正确进行治疗，想要对症治疗，首先要搞清楚孩子究竟为什么会出现便秘，其实便秘发生多数和缺少水分有关，单纯大便干燥发生便秘的，平时多喝水即可，缺少肠道益生菌的孩子在治疗上一般是给予适当的益生菌口服的，效果也不错，如果孩子是因为一些肠道疾病而发生便秘的，为避免病情恶化，务必要及时治疗，不管采用什么方法治疗，期间都要注意帮助孩子去养成一个好的排便习惯。
孩子的年龄较小，肠道功能没有发育完善，比较爱出现问题，如便秘，首先是需要去医院检查一下，搞清楚病因的，其实便秘发生多数和缺少水分有关，单纯大便干燥发生便秘的，平时多喝水即可，另外一种可能性就是肠道菌群失衡，这个时候可以给孩子吃点益生菌，安全无毒效果也不错，便秘也有可能是一些肠道疾病导致的，这种情况下对孩子的危害是极大的，要尽早治疗，注意要给孩子多补充一些膳食纤维还促进肠道蠕动，帮助粪便的排出。
前列腺结石一般不会直接导致便秘的情况发生。但是如果是比较严重的前列腺炎，有可能会对于肠道的菌群有一定的影响，这样可能会出现便秘的情况，便秘的患者一般都是因为肠道菌群失衡或者是消化不良引发的情况。平时患者可以多吃一些清淡的食物，可以多喝一些水，适当的做一些运动或者是选择使用一些益生菌来调理一下肠道菌群平衡。
孩子的年龄较小，肠道功能没有发育完善，比较爱出现问题，如便秘，首先是需要去医院检查一下，搞清楚病因的，比如缺水就会导致孩子发生便秘，这种情况下给孩子多喝点水就行了，缺少益生菌导致肠道菌群失衡的情况下则可给孩子补充一些益生菌，效果也是不错的，如果孩子是因为一些肠道疾病而发生便秘的，为避免病情恶化，务必要及时治疗，治疗期间家长还要注意给孩子吃一些富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，同时也要让孩子养成按时排便的好习惯。
孩子的肠道尚未发育完善，因此比较容易出现一些问题，比如便秘，首先应搞清楚孩子便秘到底是什么原因引起的，孩子要是大便比较干，那么只要平时多喝水，一般就可以改善症状的，缺少益生菌导致肠道菌群失衡的情况下则可给孩子补充一些益生菌，效果也是不错的，一旦您发现孩子便秘是因为一些器质性疾病导致的，那么务必要第一时间进行治疗，期间可以给孩子多吃一些能够促进肠道蠕动的食物，尤其是一些富含膳食纤维的食物。
孩子的肠道尚未发育完善，因此比较容易出现一些问题，比如便秘，建议家长先带孩子去做个检查，明确便秘发生的病因，假如您孩子平时喝水少，大便干发生便秘，那么只要多喝水症状即可得到改善，还有一种可能就是肠道内的菌群发生了变化，可以根据实际情况给孩子补充点益生菌，效果不错，如果发现孩子便秘是一些疾病的并发症，那么这个时候一定要及时治疗的，治疗期间家长也要注意改善孩子的饮食结构，多补充膳食纤维，并且督促孩子按时排便。
对于这个大便干燥，蹲大便困难或每天不能够排便具有便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等致使。宜多食粗粮蔬菜，多饮水，多吃水果等;根据身体情况，适当运动，增进胃肠蠕动，有利于大便通畅。意见建议，可以在当地医生指导下适当服食五子润肠丸或芦荟胶囊。自己不要盲目的使用泻药。
孩子的年龄较小，肠道功能没有发育完善，比较爱出现问题，如便秘，首先是需要去医院检查一下，搞清楚病因的，其实便秘发生多数和缺少水分有关，单纯大便干燥发生便秘的，平时多喝水即可，同时有肠道菌群失衡状态的，可以适当的给孩子补充一些益生菌，但如果您发现孩子便秘是一些器质性疾病导致的，为避免带来进一步的损害务必要及时治疗，注意要给孩子多补充一些膳食纤维还促进肠道蠕动，帮助粪便的排出。
孩子的肠道尚未发育完善，因此比较容易出现一些问题，比如便秘，想要对症治疗，首先要搞清楚孩子究竟为什么会出现便秘，其实便秘发生多数和缺少水分有关，单纯大便干燥发生便秘的，平时多喝水即可，另外一种可能性就是肠道菌群失衡，这个时候可以给孩子吃点益生菌，安全无毒效果也不错，但如果您发现孩子便秘是一些器质性疾病导致的，为避免带来进一步的损害务必要及时治疗，还要注意让孩子养成好的排便习惯，多吃一些富含膳食纤维的食物。
