任何人都可能患上肛裂，产妇也可能会患上肛裂，导致刚生完孩子的女性朋友又要承受痛苦。所以，女性产后一定要做好预防工作，避免自己患上肛裂受到更多危害。下面就为大家讲讲产妇怎么样预防肛裂呢？
产妇容易发生肛裂的原因，除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外，更主要是由于便秘所伤。产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。
这就难免要发生便秘，诱发肛裂。肛裂主要症状是便后疼痛，严重者便后疼痛持续可达数小时之久，因而使患者惧怕大便，结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥，下次排便痛，形成恶性循环，苦不堪言。
新妈妈如何预防产后肛裂？
产后尽早起床活动。自然分娩者产后1-2天可起床活动，初起床时可先进行轻微的活动：如抬腿、仰卧起坐、缩肛等，这对增强腹肌能力、锻炼骨盆肌肉、帮助排便、恢复健康很有益处。产妇食谱中除营养丰富的食物外，应适当多吃些新鲜蔬菜、水果等，以增加大便容量；少吃或不吃热性、辛辣食物，多吃鱼汤、猪蹄汤，帮助润滑肠道和补充足够的水分，以防便秘。
首先要解除精神顾虑。一些人害怕排便时的肛门疼痛就推迟排便时间，这样时间越长，大便越来越干，反而增加排便的疼痛。应养成定时大便的习惯，每天大便一次，粪便不会干、疼痛可减轻。同时可借助药物和食物来软化大便，减轻排便对肛门的扩张，亦可减轻排便时的疼痛。
服泻药时要注意适量，量过多时，粪便过于稀薄，一日排便数次更会增加对肛门的刺激。此外，不能经常依赖药物来帮助排便，因药物都有一定的副作用，泻药一停大便就更加秘结，容易形成顽固性便秘，使肛裂越来越重。
上面为大家详细介绍了产妇怎么样预防肛裂，预防肛裂要从生活细节中做起，改掉平时生活中一些不好的习惯，对于预防肛裂是有很大作用的。如果患上了肛裂也要积极的进行治疗，尽早远离肛裂，避免受到更多危害。
反复腹泻引起肛裂的概率很小。肛裂是由于大便干结或者排便用力过猛时，引起肛管皮肤撕裂，导致肛门外括约肌及神经末梢暴露在外，当受到粪便摩擦以及汗液的刺激后，会引起大便带血、排便时肛门剧烈的疼痛以及肛门括约肌痉挛等症状。新发的肛裂以保守治疗为主，大多数可自愈。陈旧性的肛裂自己很难愈合，需要进行手术治疗。当出现腹泻时，通常为稀便，一般不会引起肛裂，但如果排便非常急时，大量的粪块快速通过肛管时，也有很小的几率撕裂肛管而引起肛裂。
在临床上肛裂，混合痔的住院时间基本上在一周左右，其实不管是对肛裂，混合痔进行保守治疗，还是进行手术治疗，住院时间都在一周左右，如果肛裂，混合痔出现比较典型的临床症状，比如说便血，疼痛，肛周瘙痒，潮湿，选择住院治疗，通过积极的药物治疗，比如说痔疮栓纳肛或者痔疮膏涂抹，口服止痛药或者直接选择肛裂切除术，外剥内扎术，在治疗以后一周左右都可以出院。在出院以后也要建议患者继续进行肛周温热水坐浴，每天1~2次，每次10~15分钟，特别是在排便以后，一定要积极的进行坐浴或者直接进行清洗。
及时去正规医院挂个肛肠外科，让医生给您实施检查和救治，您这个肛裂证明已经很严重了，应该是要通过手术方才能获得彻底的根治的，在平常的生存中最好不要吃辛辣刺激性的食物，平常的时候要多喝水，多活动，多吃许多有利于通便的食物，像香蕉或者是火龙果两类的。需求注意在饮食上尽量避免过于油腻的食物，不吃辛辣刺激性的食物，少吃油炸的食品。
出现了便秘或炎症时，肛裂的疼痛和出血症状会加重。便秘会使粪便变得坚硬，难以排出，用力排便，粪便通过肛管时会刺激肛裂裂口内的末梢神经，出现肛门的剧烈疼痛，疼痛呈刀割样或撕裂样，难以忍受。还会使裂口再次撑大裂开、出血增多，会有滴血。肛裂裂口反复受到粪便刺激，肛门不卫生，会使肛裂出现炎症，炎症刺激使分泌物增多。感染严重，还会形成局部脓肿，使肛裂疼痛加重，炎症也会刺激裂口，出血量增多。
发现肛裂后要做肛门视诊检查，检查肛裂主要是通过外观观察跟触摸，可以做肛门视诊看一看肛裂的裂口有多深、裂开的面积有多大。如果能够看到白色的组织，说明裂口已经深到肌层，病情较严重，深度比较深，即使用药治疗愈合的时间也会较长。还可以触摸肛门部位肌肉的紧张度，从而根据患者的症状选择适合的治疗方式。对于新鲜裂口较浅的肛裂，可以用痔疮膏涂抹局部，促进伤口愈合。如果是形成了陈旧性的肛裂，裂口较深，这种情况必须要做手术切除治疗。
可以极少量的吃些，但是肠胃不好的，就不建议吃。手术以后，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃，过冷或过硬的时候都容易引来肠胃的不适，致使大便不通畅。要多吃许多蔬菜和水果以及粗纤维的食物，可以润肠通便，还要留意肛门部位的清洁干燥，不定期换新药物，勤换贴身衣物。特别声明在平时的时候要注意多喝水，多吃菜。
出现肛裂和经常吃辛辣刺激性的食物是关系的，所以建议现在一定要避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病症。出现肛裂的原因其实是比较多的，比如第一是长期吃一些辛辣刺激性的食物，第二是因为作息不规律经常熬夜，第三是因为长期不运动个人肠胃又不太好经常便秘等引起的。目前已经出现肛裂的话是需要及时就诊的，比较严重的话需要及时做手术。
可以通过以下一些治疗方法缓解肛裂所引起的便秘:患者可以通过口服缓泻药物软化大便，常用的药物有乳果糖、聚乙二醇4000散，也可以口服润肠通便的中成药。对于排便时疼痛症状比较严重的便秘患者可以使用开塞露，开塞露可以软化大便，辅助排便，同时也可以润滑肛管减轻排便时的疼痛症状。再次，患者需要改善自己的饮食，平时应多吃蔬菜水果，多喝水，每天的饮水量应达到2000mL以上，要加强运动加速肠道蠕动。另外，一些严重的肛裂有可能会导致肛管狭窄。患者在通过以上保守治疗无法缓解便秘症状时，需要考虑手术治疗。
可以在这段时间内通过手术的方式来实施救治，目前可以用许多救治裂口结疤的药物，或者是也可以实施一个套扎的手术，如果有钢管狭窄的症状，还需要有实施扩肛的手术救治。并且建议您也可以在这段时间内实施个pph的手术，另外也可以决定传统的痔疮摘除手术。需要声明注意适当的喝些蜂蜜以及粗纤维的食物。
哺乳期肛裂出血，可以通过局部坐浴、外用药膏和调整饮食处理。哺乳期出现肛裂，主要是由于饮食结构不均衡，发生便秘，排便时过度用力，撕裂肛管的组织引起的。由于这个时期用药有禁忌，可以通过用温水每天坐浴肛门，局部可以涂抹复方角菜酸酯乳膏，可以促进伤口的愈合，这种药物哺乳期是可以使用的。平时要多食用膳食纤维含量高的蔬菜、水果，每天要保持2000ml的饮水量，促进大便软化，也可以多按摩腹部，适当运动，促进肠道蠕动，能够促进排便。通过饮食调理、坐浴、涂抹药膏，可以促进肛裂愈合。
