肛瘘患者术后可以做的运动

发布时间: 2016-07-26 16:56:01

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相信很多患者都有一个误区,那就是动了手术后就要卧床多休息休息,不能下床。这个说法其实是错误的,终日躺在床上,周身血液循环不畅,势必影响机体的新陈代谢功能,而延迟伤口的修复。肛瘘患者在术后的2-3天,是要在卧床休息。但是之后的话就可以在室内适当的走走,之后就可以在室外慢慢的散散步,可以加速肛瘘疾病患者的康复。

因此,在肛瘘手术后2~3天,病人可在床上多休息,以后每天均应下床活动。肛瘘患者术后可以做的运动如缓慢行走,每次15分钟左右,每天4〜5次,以利于伤口的渗出分泌物流出来。术后半月,对低位单纯肛瘘手术,创面不大,可有效在室外散步、打太极拳、做深呼吸运动、练气功、做体操等。

对于高位复杂性肛瘦术后病人,应坚持在室内散步,以促进全身血液循环。_当内口挂线有效脱落时,病人应走出户外,做做上述健身运动,促进伤口修复。另外,病人尤应多做提肛运动、弯腰运动、下蹲运动、爬楼梯运动,目的在于加强肛门功能的锻炼,使肛门括约肛功能基本或有效正常。提肛运动有:①夹腿提肛法;②坐立提肛法;③踮足收肛法。

夹腿提肛法,即病人仰卧,双腿交叉,臀部及大腿用力夹紧,肛门逐渐用力上提,持续5秒钟左右还原,可逐渐延长提肛时间。如此重复10〜20次,每日2~3遍。坐立提肛法,即病人先坐在床边,双足交叉,然后双手叉腰并起立,同时肛门收缩上提,持续5秒钟,再放松坐下。如此重复10~15次,每日2~3遍。肛瘘患者术后可以做的运动

踮足提肛法,即病人采取站立位,双手叉腰,两脚交叉,踮起足尖,同时肛门上提,持续5秒钟,还原。如此重复10〜15次,每日2~3遍。做提肛运动时,开始每日可少做几次,以耐受为度。做弯腰运动时,病人两腿稍分开弯腰,两手伸直触到足尖,每次10~15次,每日3~4次。

下蹲运动法,即病人两腿稍分开,腰伸直,双手并举向前,膝关节弯曲,使身体的重心尽量下移,然后抬起,如此反复,每次蹲20-50下,每日2~3次。爬楼梯运动,每次爬7~10层,每天2~3次。

需要注意的是,在伤口未愈合以前,运动时动作要轻柔缓和,不可粗暴快速,以免造成伤口血管断裂出血;当伤口有效愈合,瘢痕尚未软化以前,同样忌动作粗暴、幅度过大、频率过快,以免使瘢痕撕裂开来;当肛瘘术后伤口有效愈合吋,病人可以慢跑步或游泳,使呼吸加快。肛瘘患者术后可以做的运动因为吸气时肛门上升,呼气时肛门下降,一升一降必然带动了肛门肌肉的运动。

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精彩问答

  • 肛瘘形成需要多少时间

    引来肛瘘的原因有许多,而且刚录的行程有个明显的病理发生改变过程,至于多长时间会构成肛瘘没明确的时间,具体还需要有看您自身的身体情况,但是一旦构成肛瘘,就要尽早的通过手术实施救治,同时还需要有改过来生存中许多不良的生活习惯,不然会容易引起其他的肛肠疾病。需求注意少喝水,多吃有机果蔬,养成规律的生活方式。

  • 患了肛瘘可以不做手术吗

    患肛瘘的话,想要彻底自愈的话,是必须要做手术的,目前只有手术的方式才能从根本上解决问题,而且肛瘘分成低位肛瘘和高位肛瘘这两种疾病手术方式是不一样的,比如说低位肛瘘是需要有做切开引流手术的,而高位肛瘘是需要有做挂线引流手术的,这些手术也都不是很复杂。需要强调的是建议平常要规律饮食,多吃蔬菜水果,多吃粗纤维的食物。

  • 高位肛瘘手术多久能好

    对于这种肛瘘,我们也不能过于过早地追求它的早点愈合,因为它一定要扎实从底部扎实,这样才不容易复发。所以肛瘘在手术处理的时候,必然创面会比较大。它的创面会比较深,所以它的愈合时间相对也要久。

  • 肛瘘瘘管可以用手摸出来吗

    对于这种情况要根据肛瘘的症状来决定,如果是低位肛瘘的话,瘘管比较浅,用手是可以触摸到,但如果是高位肛瘘,瘘管比较深,在体内就没办法摸到,能摸到瘘管儿就可以确诊为肛瘘,如果没有摸到瘘管,不能因此排除是肛瘘,要去医院做磁共振确诊。肛瘘是肛肠科比较常见的一种疾病,肛瘘主要是由于肛周脓肿破溃以后所形成的疾病。

  • 肛瘘的手术方法是怎样的

    归根结底,肛瘘的外科治疗方法主要有两种,一种是低位肛瘘的救治。低位肛瘘的救治一般采取切开、摘除等方法,相对容易救治;第二种方法是救治高位肛瘘,高位肛瘘,特别是高位腹痛肛瘘,采取低切口、高拉丝、低切口、高排阻救治。患者在救治i期间,多留意歇息。特别注意尽量不要吃任何刺激性的食物,多吃清淡的蔬菜和水果,也不要吃寒凉性的食物。

  • 肛瘘手术后要多久能好

    对于一般的肛瘘在手术后的两到三周就能够恢复。复杂性肛瘘其恢复也是相当的复杂,包括用药情况,大便硬度,清洁状态,您的体位,等等,注意这些问题以后,大约在3到6个月恢复良好,就已经很不错了。如果不是复杂性的话大约需要2-3周可以基本愈合,然后回家了还要自己多注意饮食和生活习惯,坚持每天坐浴患处。

  • 肛瘘术后饮食护理措施有哪些?

    对于肛瘘术后的患者来说,在饮食上需要有留意多喝水多吃许多所含纤维素比较丰富的食物,从而有助于增进大便的排出来,始终保持大便通畅,可以增加便秘对术后局部伤损的干扰。还要留意始终保持局部的清洁卫生,干燥,尽量避免传染的现象再次发生,以免引来病情病发。需求注意多喝白开水,多吃新鲜蔬菜水果,不要长时间久坐。

  • 小儿肛周脓肿形成的肛瘘

    小儿存在肛周脓肿这类疾病那么是可以通过引流手术的方式来进行治疗的,如果形成肛瘘的话,那么应该是存在一些术后的并发症的。这种情况下依然是需要考虑通过手术的方式来进行治疗的,这样才是能够达到有效治疗的目的的,有必要的话是需要到高级别医院的一些肛肠外科门诊做专业的治疗的。

  • 出现肛周脓肿形成肛瘘怎样治疗

    对于肛瘘患者,可采用炸丸子救治和手术摘除。主要症状为肛周瘙痒、湿疹和脓毒。肛周脓肿患者应根据瘘构成部位选择治疗方法,留意肛周卫生。拥有肛周脓肿。应考量肠道细菌踏入肛门窦,引来肛门传染,蔓延到肛门周围空间,并在肛门周围引来持继的剧烈疼痛。它可以在医院仔细检查。现在您可以动用外用药物,如果必要的话,您可以考量手术救治。救治期间,饮食应清淡,不刺激食物。建议增强自身对于营养的摄入。

  • 肛瘘挂线手术12天还没掉线,紧线疼吗?

    对于肛瘘这种情况,要给与实施挂线疗法救治,可能会再次出现疼痛不适,也考量是皮肤结疤时皮筋快掉的情况,要留意明天按时换药,能看见皮筋及切口的结疤情况,只要引流通畅就会慢慢的结疤。要留意饮食以清淡容易吸收的为基础,留意肛周围的清洁每天擦洗,勤换内裤。需求注意建议吃一些柔软好消化的食物,尽量避免一些辛辣刺激性的食物。

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