肝硬化腹水患者需要怎么运动

发布时间: 2016-04-01      来源:飞华健康网

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现在经济发展快、竞争激烈、工作压力大,很多人由于不能及时排解,只能通过喝酒来解愁,缓解压力,时间长了就容易患上很多疾病,不但给身体带来伤害,而且会影响正常的工作与生活,所以大家要树立健康的意识,爱惜自己的身体。

肝硬化腹水患者需要怎么运动

硬化是临床常见的慢性进行性肝病,由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。肝硬化晚期会出现肝腹水的症状。肝硬化腹水患者需要做一些活动量小的有氧运动,如打太极拳、做保健操、练气功、散步等运动,既可以放松紧张的压力,又能增强身体素质,提高对疾病的抵抗力,少做剧烈的运动,如打球、快跑等。

除了在运动上注意外,在饮食上也要有选择性,少吃或不吃辛辣、油腻、腌制、霉变等有刺激作用的食物,多吃一些低盐、适度蛋白质、维生素丰富的食物,要清淡、易消化,避免加重肝脏负担。

硬化腹水患者一定要戒酒,如果过度饮酒,酒精会加重对肝脏的损害,现在许多人面临的压力很大,有生活上的,也有工作上的,有时就会通过大量喝酒来麻痹自己,导致患病,所以要学会正确的解压方法。

其实要保持良好的心态,积极地配合医生的治疗,不要每天都发愁、焦虑紧张,这些不良的情绪都会影响疾病的治疗效果,所以积极乐观地生活,争取早日恢复健康。

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