慢性肝炎患者适合做哪些运动

发布时间: 2016-03-11 15:43:21

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生命在于运动”,运动对人体健康是很有益的。乙肝病人肝脏受损,严重的影响了患者的新陈代谢,适量的运动可以促进乙肝患者的新陈代谢,增加机体抵抗力,并改善患者的心理状态,调节情绪。因此,适量的运动对改善乙肝患者的病情是很有帮助的。那么,乙肝患者适合做那些运动呢?1.羽毛球,羽毛球也是乙肝患者可以经常做的一项运动,经常打羽毛球可以放松心情,这样对乙肝患者十分有利;2.倒行就是后退着走,有利于乙肝患者预防冠心病、胃病、高血压等疾病,避免并发其他疾病;3.登山,登山可以让人体四肢并用,强化四肢协调功能,而且还有利于血液循环,对心肺功能也有好处,但是体质虚弱的乙肝患者,不可登过高的山,否则可能会带来危险;4.步行或慢跑,有数据显示,适当的步行长期坚持,有利于提高机体免疫力,而且还可以使腹腔中的器官得到按摩,这样有利于食物的消化,并且有利于机体内的血液循环;5.瑜珈,瑜珈也是一种常见的运动,长期坚持,不仅增强气质,更重要的是能提高机体抵抗力,而且还能排出机体内的废气,也对患者有利。6.太极拳,动作舒缓,是一种有效的养生运动,太极拳有利于机体心肺功能的增强,而且还能使乙肝患者提高机体免疫力,有利于病情的恢复;乙肝患者运动要适量,不适宜过于激烈的运动,强烈的腹部运动如仰卧起坐、俯卧撑、踏自行车等,造成腹肌处于收缩和松弛的?

紧张转化状态,腹内压变动较大,肝脏受到强力“按摩”,肝脏包膜受到牵拉,因而出现肝区不适感;还会加快血液循环,使肝脏充血,对疾病恢复不利。慢性肝炎患者适合做哪些运动专家对乙肝患者运动方面的建议,患上了乙肝也不必过于惊慌,患者应该以积极的心态来面对,保持乐观的心态,发现了病情要尽早到专业的肝病医院治疗,早发现,早治疗,大多数乙肝患者是可以康复的。

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一般得了肝炎的患者,通常都会出现肝区不适的症状,而且患者的精神状态都不会好,经常会想要睡觉,而且浑身都会没有什么力气,也会有恶心反胃的症状出... [查看更多]

精彩问答

  • 曾经得过急性黄疸型肝炎怎么办?

    因为急性黄疸型肝炎,与个人的生活习惯是有关联的,所以就是建议您平时要防止操劳,多休息。除了就是要适当的活动,增加免疫力。除了就是在饮食上荤素匀称,不要吃特别油腻的食物或排便过多腻滞的食品。除了就是要始终保持自己的心情愉悦,不要生气,动气等。在生活中注意要保持良好的心情,好的心情对疾病的恢复很有帮助。

  • 病毒性肝炎并发支气管炎

    结合您目前的情况,建议您尽快去三级医院的肝病科咨询复查住院治疗。这种情况下需要明确咳嗽的原因和肝功能的恢复情况,需要排除呼吸系统疾病,看看是否是炎症,才能确定是否使用抗菌药物,不影响您抗病毒治疗,但是需要明确病情。

  • 乙型的慢性肝炎可以治愈吗

    对于慢性的乙型肝炎,要进行全面的病情评估,如果处于乙肝活动期,应该进行积极的抗病毒治疗,在目前乙肝和慢性的肝炎是会对肝脏细胞和功能有损伤的,建议要及早的进行肝脏功能的检查的。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。

  • 黄疸肝炎治疗方法有哪些

    出现疾病之后,一定要明确找到患病的原因,然后再做针对性的治疗。对于大多数患有黄疸的,是可以选择口服药物来治疗疾病的,肝炎首先要确定肝炎的类型,可以选择口服药物或者是点滴药物。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。

  • 黄疸肝炎与感冒相似吗

    黄疸肝炎的这种情况下和感冒这种情况下是属于不同的感冒的情况下考虑还是属于上呼吸道感染后所形成的情况,对于这种情况可以及时的配合口服抗感冒药物来进行治疗的,但是有肝炎的情况下,建议您最好还是先进一步的检查一下肝功能的情况,再进行后续判断治疗的。

  • 黄疸肝炎的病因有哪些

    大多数检查出患有黄疸型肝炎的,可能是因为病毒感染造成的。检查出该疾病的时候,一定要积极的治疗,一定要明确患病原因,对症治疗,避免疾病更加严重。平时多休息,适当的进行体育锻炼。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。

  • 什么是传染性肝炎治疗

    肝炎是会出现厌食的症状的,建议日常可以吃些清淡的食物,减少油腻,可以促进食欲,肝炎是消化内科比较常见的一种疾病。要确诊属于哪一种类型的肝炎。一般轻度肝炎可以治愈,慢性乙肝,可能迁延不愈。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心

  • 婴儿黄疸性肝炎怎么治疗

    婴儿出现黄疸性肝炎的建议要避免吸烟,会加重孩子患者的病情,因此如果在检查出婴儿患有了黄疸性肝炎,平时的时候,大人千万不要抽烟,即使抽烟也要隔离开来抽,要积极配合医生进行治疗,哺乳期的妈妈要注意清淡饮食。

  • 外科感染肝炎有什么治疗方法

    考虑乙型肝炎是不好治疗的,只能是使用药物控制病情的发展,日常护理做到位预防发作,建议保持心情舒畅,避免不良刺激,清淡饮食,多饮水,忌辛辣,精心护理是有利的。平时可以吃些护肝的药物。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心

  • 肝炎患者能否吃鸡蛋?

    肝炎基本上需要先检查确定具体的病因,根据病因治疗,饮食方面需要注意的就是不能抽烟喝酒,不能选择油腻辛辣的食物,特别是加重肝脏负担的食物,最好是避免使用,还有一个方面就是肝炎的人群尽量避免劳累熬夜,精神情绪紧张。主要是配合降低肝功能转氨酶的药物和保护肝脏的药物。

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