酒精肝在我们身边一定有很多人患有，这主要是由于中国的酒文化所导致，很多酒精肝患者其实也是知道自己患有这种疾病，但是还是要强迫自己喝酒，这就是由于工作或者社交应酬，那么对于酒精肝当真就没有方法预防了么?下面就让我们一起来学习一下关于酒精肝的预防知识。
在我国，随着生活条件的改善，饮酒之人越来越多，酗酒所带来的身体危害也越来越普遍。白酒、黄酒、红酒长期饮用，必然会造成极大的危害。酒精性肝病可分为两大类，即酒精性脂肪肝和酒精性肝炎。两者发生肝纤维化和肝硬化的几率均较高。国外有研究表明，每天饮酒量160克，连续20年，便可引起酒精性肝硬化酒精性肝硬化的发生与饮酒者的饮酒方式、性别、遗传因素、营养状况及是否合并肝炎病毒感染有关。一次大量饮酒较分次少量饮酒的危害性大，每日饮酒比间断饮酒的危害性大。饮洒的女性较男性更易发生酒精性肝病。营养不良、蛋白质缺乏、合并慢性乙肝或丙肝病毒感染等因求都会增加肝硬化的危险。
酒精性肝病：
酒精性肝病是你们由于长期时候大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病在酗酒较差严重的西方国家酒精性肝硬化占用肝硬化一样病人的50％~70％，是中青年主要发病和死亡原因之一，故酒精性肝病在国外很早就受到重视。
越是经济发达、物质生活水平高的国家，其国民饮酒量越大，这已是世界范围内的倾向。近十年来随着人民生活极差水平高超的提高和社交圈的扩大，在我国考虑饮酒导致酒精性肝病的发生率也呈都是明显上升趋势已成为不容忽视的隐型杀手。
预防酒精性肝病应注意以下几点：
①控制饮酒量，尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。
②饮酒后要及时补充高蛋白、高纤维素饮食，尤其应补充维生素B族、维生素A、维生素c、维生素K及叶酸等。
③大量饮酒或长期饮酒者，应定期检查肝功能。
④绝对忌酒。若能彻底戒酒，消除病因，则可提高治疗效果，促进酒精性肝病的康复，防止其复发、恶化或癌变。
酒精性肝病的预防：
通常认为酒精性脂肪肝为良性病变，尽管急性脂肪肝可导致门脉高压，但戒酒后其病变可逆转。如果酒精性脂肪肝患者继续饮酒，连续肝活检证实可发生更严重的肝损伤。
目前认为，酒精性肝炎具有较高的独立死亡危险因素,较非活动性肝硬化更易导致死亡。
根据肝活检组织学，一组调查研究了酒精性肝病的自然史,发现脂肪肝患者的预后最好，4~5年的生存率是70％~80％;酒精性肝硬化伴有酒精性肝炎患者的预后最差，4~5年的生存率是30％~50％;而酒精性肝炎或肝硬化患者的预后介于两者之间，4~5年的生存率是50％~75％。将所有酒精性肝病患者合并统计，其1年和5年的平均生存率分别是80％和50％。除饮酒是影响酒精性肝病预后的重要因素外，性别对酒精性肝病的预后也有影响，女性较男性对酒精敏感，即使初期肝损害轻微且戒酒，但发生肝硬化总难免除。在预后判断中，还必须考虑到合并乙型和丙型肝炎病毒或其他病毒感染的问题。酒精中毒者免疫功能减低，对感染的抵抗力可能降低。在中国乙型肝炎病毒感染率甚高，因此对酒精性肝病的影响可能更为显著。
上面所说的是酒精肝的预防知识，希望看到的人可以采取其中的一些方法，这样就可以很有效的对酒精肝这种病进行预防，还有就是，如果发现自己有这方面的症状时，不要犹豫，及时去医院进行治疗，只有早日治疗，才能做到健康常伴!
患了酒精肝应该注意，最好戒酒。恰当饮食：应以多食素食，谷类为基础，粗细配搭，宜清淡，忌油腻，可以服多烯磷脂酰胆碱类药物，通过抗氧化作用减低酒精对肝脏的伤损;也可以口服甘草酸制剂、水飞蓟素类、还原性谷光甘肽等药物稳定肝脏功能。酒精肝患者的日常治疗主要是对症下药，患者可以用许多口服药物，互相配合许多维生素，而且注意自身护理，恰当饮食，防止寒冷食物，期望酒精肝患者可以尽快康复!谢谢!
对于脂肪肝的预防是非常重要的，防止患者出现疾病，脂肪肝一般都是因为长时间吃油腻的食物和长时间喝酒抽烟有着关系，所以平时生活中饮食就应该要清淡，而且还要适当的去进行运动，戒烟戒酒更是非常关键。饮食中要多注意低脂肪，低胆固醇，同时也要加入一些适当的运动和锻炼。
对于这种疾病，其症状主要是疑病症疼痛和眼睛发红或干燥。腹痛的症状。对于这种疾病，建议先去当地医院做腹部b超检查。适量饮酒有益健康，关键要把握好饮酒量。酒精对肝细胞有较强的毒性，95％的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝。一旦出现酒精肝无论属于哪一期在疾病的治疗过程中及疾病康复后，必须绝对禁止饮酒。建议到专科医院检查治疗如有必要治疗，一定要到专业的医院接受正规的治疗。忌酒保持心情舒畅，怒则伤肝,注意不要用对肝脏有损伤的药物,适量的运动,提高免疫力。
应该说极少量适当饮酒对身体是没影响的，因为肝脏是可以驱毒的，但是大量的饮酒就会致使酒精肝，酒精肝是所有因为喝啤酒致使肝病的总称。保护肝脏应当从发生改变不良生活方式抽出来，尤其要留意肝病的早期综合防治。如果不及时治疗或者专心饮酒那么就很容易扩张为酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化。酒精肝病情很严重，建议患者马上实行治疗，期望患者可以根据医生的意见对症治疗。同时看重饮食问题，防止辛辣刺激食物，以免加重病情。上述的答案期望可以帮助到您，谢谢。
对于早中期酒精肝，戒酒是惟一的治疗方法。病人理应坚定戒酒信心，主动采取措施，逐渐递增酒量，发生改变现有的生活方式。包括每天少喝一两，由白酒改喝啤酒或葡萄酒，喝啤酒前吃些东西或喝点无酒饮料。要表现出为酒精性脂肪肝。患者大多数比较年轻，常无自觉症状，仅感觉腹痛乏力;中期表现出为食欲下降、厌油腻，除了及时治疗酒精肝外，患者还需要有看重饮食方面，比如恰当饮食，始终保持心情愉快。
得了酒精肝要早发觉，早治疗，若任期专心扩张，就会引来肝细胞再次发生炎症，化脓等病理变化，如果不及时的实施治疗，很有可能致使肝纤维化以及致使肝硬化甚至肝癌的再次发生足量饮酒有益健康，关键要胜算好饮酒量。酒精对肝细胞有较强的毒性，95％的酒精直接影响蛋白、脂肪的分解代谢功能，从而减低肝脏的驱毒能力，致酒精性脂肪肝，因此生活中人们一定要胜算饮酒的量。针对患者来说，酒精肝病情严重就要及时对症治疗，恰当用药。
富含矿物质的食物：硒、铁等矿物质具有抗癌和抗癌作用，因此酒精性肝脏应多吃含硒和铁的食物，如蘑菇、鸡蛋、菠菜、肉类和海鲜，以防止罕见癌症的发生。蛋白质具有促进肝细胞修复和再生的作用，因此酒精性肝应多吃富含蛋白质的食物，如大豆、大豆制品、海鲜、牛奶等。
对于治疗酒精肝的药物的问题您一定要看重，您提及治疗酒精肝的药物为您解惑如下。一般早期或轻度酒精肝除了戒酒之外可以运用许多保肝的药物和交联维生素等，可以服多烯磷脂酰胆碱类药物，通过抗氧化作用减低酒精对肝脏的伤损，也可以服食甘草酸制剂水飞蓟素类还原性谷光甘肽等药物稳定肝脏功能。除了及时治疗酒精肝外，患者朋友理应保持良好的心态去直面疾病，只有这样才能令得患者及时对症治疗，同时要多看重自身饮食护理，多以清淡食物为基础，防止刺激寒冷食物，认为这样一定能将酒精肝撵走。
对于这种疾病，建议立即到当地医院进行相关检查，并根据相应的检查结果尽快进行相应的治疗。假如发现肝功能有异常,就要进行保肝降酶的治疗了，如果您患有酒精性肝炎，如果他的病情严重，那么就会出现四肢麻木和颤抖。在某种程度上，它也会影响您的性功能。对于这种疾病，建议立即到当地医院进行相关检查，并根据相应的检查结果尽快进行相应的治疗。假如发现肝功能有异常,就要进行保肝降酶的治疗了，只要肝功能维持在正常水平就没有问题了。加上饮食、运动的调理有可能治愈。
喝红酒也会导致酒精性肝炎，红酒也含有酒精，而酒精性肝炎是由饮酒引起的。酒精对肝脏非常有害。患酒精性肝炎后，我们必须严格戒酒，包括停止使用所有酒精饮料，如啤酒、米酒、果酒、药酒等。酒精性肝炎患者也需要严格的饮食治疗。除了戒酒外，清淡的食物应该优先，辛辣油腻的食物不应该吃。这将增加肝脏负担，导致疾病恶化。酒精性肝炎患者需要摄入高能量和高蛋白的富含维生素的饮食，并严格限制脂肪的摄入。建议经典中药向日葵护肝片具有保肝降酶、整体保肝、解酒保肝、增强肝功能、有效促进酒精代谢的作用，具有较好的解酒保肝作用。因此，酒精性肝炎患者不能饮用任何酒精饮料和葡萄酒。
