脂肪肝饮食“十五禁忌”

发布时间: 2011-08-20      来源:飞华健康网

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

脂肪肝饮食是大家都关注的。你是否知道脂肪肝饮食存在“十五禁忌”呢?在B超检查时,许多没有任何症状的中老年人,甚至一些年轻人,被告知患有“脂肪肝”。于是,这些病人焦急地问医生:“脂肪肝该如何治疗?”

脂肪肝治疗的关键是减轻体重,重点在控制脂肪肝饮食,同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动。

下面介绍的15条措施,在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的:

1、绝对禁酒。

2、选用去脂牛奶或酸奶。

3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。

4、忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。

5、不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。

6、忌食煎炸食品。

7、不吃巧克力。

8、常吃少油的豆制品和面筋。

9、吃水果后要减少主食的食量,日吃一个苹果,就应该减少主食50克。

10、山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制。

11、葱、蒜,姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食

12、经常吃鱼、虾等海产品。

13、降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。

14、晚饭应少吃,临睡前切忌加餐。

15、如果肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用。

以上就是十五大脂肪肝饮食禁忌,患者应该注意这些禁忌,避免因为自己的失误而导致病情恶化的现象。如果您还想知道什么注意事项的话,欢迎在线咨询专家,他们会给您满意的解释。

脂肪肝http://www.fh21.com.cn/gbk/zfg/

疾病常识 诊断治疗 护理保健 就诊指南
很多人都知道脂肪肝是一种危害极大的一种病,这种病对患者的伤害是很大的,所以患者要小心这种病的出现,生活中,有很多的人在早期因对脂肪肝不予以重... [查看更多]
脂肪肝的临床表现多种多样,包括乏力、恶心、呕吐和肝区疼痛等。除了这些消化道症状外,脂肪肝还可以合并末梢神经炎改变,包括舌炎、口角炎、皮肤淤斑... [查看更多]
脂肪肝是很常见的一种肝病,对于很多病的治疗,患者关注的就是它的治疗方法,其次就是它的治疗费用。如今,除了患者的具体情况以外,还有很多因素对脂... [查看更多]
相信大家对于脂肪肝这个疾病的发生并不是特别的陌生了,脂肪肝是肝脏疾病中比较常见的一种了,给患者朋友们带来的痛苦是很大的,及时的治疗是很重要的... [查看更多]