脂肪肝患者首先可以食用一些豆制品，比如豆浆、豆芽以及豆腐等等；其次，可以食用一些山楂，比如山楂片以及山楂丸等等；再者，还可以食用一些木耳以及大蒜；最后，还可以食用一些维生素C以及维生素B丰富的西红柿。
我们知道，脂肪肝是一种比较常见的不良症状，给患者的身体健康带来了很多的隐忧，也是十分不利于提高生活质量的，有必要及早治疗。那么，对于脂肪肝患者来说，应该迟些什么好？下面让我们了解一下吧！
1、豆制品
建议患者首选豆制品这种食物，比如豆浆、豆腐以及豆芽等等。究其因，豆制品不但具有十分丰富的营养成分，还具有降血脂的功效，可以明显降低患者体内的血清总胆固醇以及低密度脂蛋白，还有甘油三脂水平。
2、山楂
山楂具有增强酶的功效，可以促进肉类食物消化，有助于患者体内胆固醇转化，所包含的熊果酸，可以有效降低动物脂肪患者血管壁发生沉积，可以多吃一些山楂以及山楂片，还有山楂丸以及山楂泡水喝等等。
3、胡萝卜
这种食物具有良好的抗氧化功效，可以有效减少体内脂肪，起到滋补肝脏的作用。与此同时，胡萝卜所包含的膳食纤维可以增强肠胃蠕动，有效减少患者体内的毒素，而有效减少肝脏损害。
4、银耳
银耳是一种营养十分丰富的食物，含有十分丰富的脂肪以及膳食纤维，还有微量元素以及胶质等等，可以改善患者的肝功能以及肾功能，还可以以有效降低患者体内的血清胆固醇以及甘油三酯，从而可以有效促进患者体内肝脏蛋白质合成，增强患者的机体免疫力。
5、大蒜
大蒜富含蒜素，能够维持巨噬细胞活性，还可以增强杀病菌能力，还可以促进淋巴细胞增生，而且还能够避免腹部脂肪出现堆积，与此同时，还可以增强患者解毒酶的活性。
6、西红柿
这种食物具有十分有丰富的胡萝卜素，还有丰富的维生素B、维生素C以及维生素P，具有健脾消食以及清热解毒，还有凉血平肝的作用，能够胆固醇含量。
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对于脂肪肝的预防是非常重要的，防止患者出现疾病，脂肪肝一般都是因为长时间吃油腻的食物和长时间喝酒抽烟有着关系，所以平时生活中饮食就应该要清淡，而且还要适当的去进行运动，戒烟戒酒更是非常关键。饮食中要多注意低脂肪，低胆固醇，同时也要加入一些适当的运动和锻炼。
患了脂肪肝在饮食上面一定要注意，多吃一些清淡的蔬菜水果是比较好的，不可以吃太多油腻以及脂肪含量比较高的食物，会容易加重肝脏的负担影响恢复，每天最好运动是比较好的，能够帮助身体燃烧脂肪，要按时到医院检查肝功能。
得了脂肪肝是不可以喝酒的。因为酒精会给肝脏带来一定的损伤，进而加重脂肪肝的程度，不利于疾病的恢复，因此患有脂肪肝的患者，是不可以喝酒的。除此之外，患者还需要严格的控制饮食，不要吃肥肉、炸鸡等过于油腻的食物，尽可能的降低脂肪的摄入，并且根据自身的实际情况，进行相关的体育锻炼，从而使疾病得到有效的控制。
对于脂肪肝来说，多考虑是患者出现正常的肝组织，被脂肪组织或者是脂肪细胞代替之后，而表现出的相应改变，两种都是良性病变。对于肝囊肿来说，多考虑是由于各种原因，而发生于患者肝脏部位的囊性改变。
患有中度脂肪肝的患者会导致肝区疼痛。如果患者得了中度脂肪肝，随着病情的发展，患者往往会出现肝区疼痛、恶心呕吐、皮肤发黄等症状，得不到及时有效的治疗，患者的病情会更加严重，甚至还会增加肝硬化等疾病的发病几率。患有中度肝硬化的患者，需要在医生的指导下，服用降血脂的药物以及保护肝细胞的药物进行治疗。
对于脂肪肝的患者来说，可能是由于生活习惯或者饮食结构的刺激所导致的，尤其是重度脂肪肝可以明显的导致肝功能的异常，甚至会导致消化系统产生明显的症状，比如会出现消化不良和吸收不良，进一步会引起不同程度的贫血症状的产生，所以在这种情况下会经过检测时有铁蛋白增高的现象。
引来的脂肪肝的原因一些。肝脂肪变性是肝脏对多种不同危害因子的一种非特异性反映，也可能会是某些疾病的病理表现出。据国内资料以肥胖、糖尿病、高脂血症、肝炎而引来的脂肪肝较多，其它类型的脂肪肝如乙醇性脂肪肝、早孕急性脂肪肝、药物中毒及营养不良性脂肪肝则相对少见。正常人的肝内总脂肪量，约占肝重的5％，内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。脂肪量低于5％为轻度脂肪肝，低于10％为中度脂肪肝，低于25％为重度脂肪肝。当肝内总脂肪量低于30％时，用B超方才能仔细检查出的，被B超仔细检查诊断为"脂肪肝"。
应当进一步仔细检查肝功能，HBV-DNA，如果仔细检查结果正常，就是乙型肝炎病毒携带者，一般可以不救治，不定期复检，留意歇息，不能够喝啤酒，增强营养，始终保持心情愉快。如果肝功能结果不正常，HBVDNA大于10的五次方拷贝就可考量抗病毒救治，常用的抗病毒药物：干扰素，拉米呋定，阿德福韦等等.肝病的治疗方法有许多，但是由于患者病情不同所以采用的医治方法也就不一样，因此患者需要有及时仔细检查诊断，方才能对症救治。
对于中重度脂肪肝的患者来说，可以再次出现类似于肝炎的症状，比如说右上腹痛，食欲不振等，如果任由病情专心扩张，有可能会再次发生肝纤维化肝硬化的情况。这类人群要尽量决定清淡饮食，防止高胆固醇高脂肪的摄取，尤其要干扰动物性脂肪的摄取，防止抽烟饮酒，防止过度肥胖。特别注意首先需要注意调理饮食，多吃含维生素c丰富的水果蔬菜。
对于脂肪肝的治疗，临床上主要是控制饮食，低脂饮食，多吃蔬菜水果，必要时候进行护肝治疗。肪肝是指肝内的脂肪组织堆积过多，甘油三酯是血脂的一个成分，血脂包括甘油三酯和胆固醇，脂肪肝的时候，甘油三酯可以升高，甘油三酯也可以不升高。甘油三酯的治疗要看其升高的程度，如果升高比较高，可以口服降脂药物。
