滑膜炎疾病经确诊后及时正规有效的综合治疗是关键，其实，对于创伤性及结核性滑膜炎，通过针对性的合理治疗，都能得到满意的疗效。而骨关节炎、痛风、风湿、类风湿性等引起的滑膜炎虽无法彻底治愈，但通过科学的治疗，达到缓解并阻止病变进一步发展的目的，还是完全可以实现的。对于因半月板、韧带损伤，以及一些难于确诊的顽固性滑膜炎，完全可应用关节镜下微创技术诊断和治疗。那么滑膜炎是怎么引起的?
1、年轻人滑膜炎
年轻人，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。关节内损伤和脱位，有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。另一种原因是感染，其中常见的是滑膜结核，一般讲，滑膜内血管丰富，血液循环良好，对细菌抵抗力较强，但在感染结核菌的情况下，病情进展较缓慢，其症状表现时好时坏，此为膝关节慢性滑膜炎之一。
2、老年人滑膜炎
膝关节滑膜炎，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。
3、超量运动
关节肿胀型主要是过度运动后肿胀为主，疼痛轻重不一。非肿胀型，以关节疼痛为主，常伴有轻度肿胀。研究证实，两种类型实质相同，只是滑膜病理改变程度不同而异。研究者发现，当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿，红、白细胞及纤维素渗出与关节腔内压升高及氧分压下降呈正相关系，且当渗出速度超过滑膜代偿性吸收速度时，关节积液，进而使关节腔内压继续升高，氧分压继续下降的恶性循环，久之滑膜退变脂肪化生等慢性无菌炎症形成，从而认为，超量运动之后，创伤性滑膜炎的发生，不仅与关节面的重复揰击，关节囊的损伤有关，而且在病程的发展及转归方面起着重要作用。
膝关节滑膜损伤后，滑膜呈现充血、水肿和中性粒细胞浸润。滑膜血管扩张，血浆和细胞外渗，产生大量渗出液，同时滑膜细胞活跃，产生大量粘液素。渗出液中含有红细胞、白细胞、胆红质、脂肪、粘液素和纤维素等。严重者关节积液呈血性。关节肿胀及活动受限。如不及时处理，晚期可发生滑膜肥厚、关节内粘连和软骨变性等。如果反复损伤，滑膜反应即可转为慢性，表现为淋巴细胞和浆细胞浸润。这些现象均为非特异性滑膜反应。严重损伤造成滑膜缺损时，其愈合较快，这是由于滑膜细胞可以再生和增生，同时其它组织和细胞也可以生化为滑膜细胞。但是严重增生性膝关节炎，滑膜绒毛水肿、肥大、增厚，形成许多大小不等、形状各异的滑膜皱襞，滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织生物学的老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低。
对于一些出现了慢性滑膜炎的患者来说，在症状绝大多数被缓解的时候，也可以做一些医生所推荐的运动，但是患者何时运动、做何种活动，都需要听从医生的指导。这样的病理变化都会导致患者出现滑膜炎的加重，所以说建议患有该病的患者，在治疗期间一定要听从医生的医嘱，保持卧床休息。在该类疾病通过正规治疗获得了缓解之后，患者可以在医生的指导下做一些医生所推荐的运动，比如进行平路慢走或者是慢跑。
引来髋关节滑膜炎的原因有许多。如外伤或者劳损可以引来。除了强直性脊柱炎，类风湿性关节炎，痛风等都可以引来。所以再次发生髋关节滑膜炎应当进一步实施仔细检查，如仔细检查髋关节ct或者髋关节核磁等。明确致使再次发生的原因，然后对症实施救治。髋关节滑膜炎急性期应当增加患侧髋关节的运动，可以通过理疗或者药物实施救治等。特别注意平时注意睡眠充足，最好不要吃辛辣刺激的食物。
患有滑膜炎的患者，会出现腿无力的症状，同时患者还会出现活动受限、关节肿胀、疼痛的症状。如果不及时治疗，会使患者的关节功能受到严重的损伤，进而引发关节畸形等一系列严重的并发症。患有滑膜炎的患者，需要在医生的指导下，合理使用布洛芬、利巴韦林等药物进行治疗，从而使滑膜炎引起的相关症状有所减轻，必要时，也可以进行手术治疗。
对于膝关节炎患者来说平时锻练是始终保持疗效的最佳基础，增强膝关节运动，只有始终保持膝组织良好的血液循环，膝关节疾病方才能防止病发;另外，如果软骨磨损比较重，运动主要是在地面上穿行，少走楼梯。如果石灰化，必须增加软骨磨损，防止软骨的再造能力差。
对于膝关节滑膜炎护理，首先要注意膝关节滑膜炎关节保暖，避免受凉，以免受凉后滑膜充血水肿加重，影响膝关节滑膜炎康复。在滑膜炎疼痛期间，可以使用非甾体抗炎药止痛，也可以抵抗滑膜的无菌性炎症，从而促进滑膜炎的康复。如果膝关节有明显肿胀，可以对关节进行热敷，也可以采用针刺疗法，促进肿胀吸收和消退。同时需要避免膝关节部位的过度受力活动，避免膝关节部位的外伤，以免滑膜炎加重。在休息期间，应指导患者锻炼患肢的肌肉力量，防止因长期不活动，而出现肌肉废用性萎缩的情况。
患有滑膜炎的患者，如果只吃硫酸氨基葡萄糖这种药物的话，是没有任何治疗作用的。因为葡萄中含有丰富的维生素C和花青素，维生素C具有抗氧化，抗衰老，抗炎的作用，在食用以后能够对抗滑膜部位的无菌性炎症，从而促进炎性水肿的吸收和消退，有利于滑膜炎症状的恢复。滑膜炎患者可以吃葡萄，葡萄含有大量维生素，同时还具有强筋健骨、补气益血、通利小便的功效，可以作为水肿等疾病的辅助治疗。
患有髋关节滑膜炎的患者，具体多长时间能够治好，需要根据病情的严重程度进行判断。如果患者出现了髋关节疼痛、膝关节疼痛的症状，经检查确诊为髋关节滑膜炎，如果病情不是特别严重，可以在医生的指导下，服用消炎止痛的药物，同时通过理疗的方式来控制病情的发展，两周以后便能够痊愈。但是如果患者的病情比较严重，恢复的时间相对较长，通常需要一个月左右。
对于膝关节创伤性滑膜炎治疗的办法，早期可以选择积极的进行保守治疗。如果膝关节部位肿胀比较明显，可以行膝关节穿刺，将内部血性的积液抽出以后关节腔内注射糖皮质激素类药物，来促进创伤性滑膜炎的恢复。一般让患者要抬高肢体，有利于消肿，出现了明显的关节滑膜液，一般要及时的进行抽取关节积液，这样可以减轻局部疼痛，以及肿胀的情况;
对于严重滑膜炎和反复发作影响患者正常工作或生活的患者，有必要进行外科治疗，在腰硬联合麻醉进行关节镜滑膜清理手术治疗。对于轻度滑膜炎患者，应选择积极保守治疗，注意严格休息和保护，尽量减少局部刺激，有利于滑膜炎患者临床症状的改善，避免受凉。坚持每天局部敷热水袋热敷，或敷一些活血化瘀的中草药，也可以外敷活血化瘀的膏药，服用非甾体类抗炎、镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，可改善患者的临床症状。应该注意保护膝关节，注意尽可能避免活动，穿戴护膝，避免风和寒冷等因素。
孩子滑膜炎可能会出现关节疼痛、低烧、气短、胸闷、口唇发紫、食欲不振等症状，该类患者需要在医生指导下结合风湿4项、血常规、心电图、肝肾功能、关节x线、心肌酶等项目综合评估后选择治疗方案，部分患者通过积极治疗可以达到临床治愈，治疗期间可以适当的喝一些骨头汤或者纯奶，也可以吃一些钙片，避免饮酒，不能吃零食。
