滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝为多见。滑膜细胞分泌液体，可以润滑和滋养关节，机体运动时膝关节所产生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环而得以散发。
专家指出，滑膜炎的治疗方法主要有以下几种：
1、推拿疗法：
①推揉点按法：患者仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推揉1～2分钟。
②拔伸屈膝法：患者体位同上，肌肉放松，医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节，最后尽力将膝关节完全屈曲，然后伸直患肢。
③刮筋、分筋法：患者仰卧，于髌骨外上方、内下方运用一拇指屈曲指关节，放于痛点内侧;另一手掌按于屈拇之上，用臂力推动拇指向外刮数下。
2、穿刺疗法：
关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。研究表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系。注射透明质酸钠有以下作用：覆盖关节软骨表面，可以保护关节软骨，防止或延缓进一步退变;保护关节滑膜、清除致痛物质，有明显减轻疼痛的作用;改善关节的挛缩状态，增加关节的活动度;对退变关节的滑液有改善作用。
3、中医膏药疗法：
滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。在受各种病因刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应，而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液。产生疼痛，严格地讲，只要关节内有渗出积液，就证明滑膜炎症存在，其主要表现关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。
4、固定与练功疗法：
早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。
友情提示：滑膜炎经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，滑膜炎早期一般主要是急性期，若治疗不彻底，错过最佳治疗期，炎症将逐渐转化为慢性期，反复积液、滑膜肥厚、粘连，影响关节的功能问题。所以，对于患者一旦出现不适症状，应该及时到正规的专科骨科医院就医。
对于一些出现了慢性滑膜炎的患者来说，在症状绝大多数被缓解的时候，也可以做一些医生所推荐的运动，但是患者何时运动、做何种活动，都需要听从医生的指导。这样的病理变化都会导致患者出现滑膜炎的加重，所以说建议患有该病的患者，在治疗期间一定要听从医生的医嘱，保持卧床休息。在该类疾病通过正规治疗获得了缓解之后，患者可以在医生的指导下做一些医生所推荐的运动，比如进行平路慢走或者是慢跑。
引来髋关节滑膜炎的原因有许多。如外伤或者劳损可以引来。除了强直性脊柱炎，类风湿性关节炎，痛风等都可以引来。所以再次发生髋关节滑膜炎应当进一步实施仔细检查，如仔细检查髋关节ct或者髋关节核磁等。明确致使再次发生的原因，然后对症实施救治。髋关节滑膜炎急性期应当增加患侧髋关节的运动，可以通过理疗或者药物实施救治等。特别注意平时注意睡眠充足，最好不要吃辛辣刺激的食物。
患有滑膜炎的患者，会出现腿无力的症状，同时患者还会出现活动受限、关节肿胀、疼痛的症状。如果不及时治疗，会使患者的关节功能受到严重的损伤，进而引发关节畸形等一系列严重的并发症。患有滑膜炎的患者，需要在医生的指导下，合理使用布洛芬、利巴韦林等药物进行治疗，从而使滑膜炎引起的相关症状有所减轻，必要时，也可以进行手术治疗。
对于膝关节炎患者来说平时锻练是始终保持疗效的最佳基础，增强膝关节运动，只有始终保持膝组织良好的血液循环，膝关节疾病方才能防止病发;另外，如果软骨磨损比较重，运动主要是在地面上穿行，少走楼梯。如果石灰化，必须增加软骨磨损，防止软骨的再造能力差。
对于膝关节滑膜炎护理，首先要注意膝关节滑膜炎关节保暖，避免受凉，以免受凉后滑膜充血水肿加重，影响膝关节滑膜炎康复。在滑膜炎疼痛期间，可以使用非甾体抗炎药止痛，也可以抵抗滑膜的无菌性炎症，从而促进滑膜炎的康复。如果膝关节有明显肿胀，可以对关节进行热敷，也可以采用针刺疗法，促进肿胀吸收和消退。同时需要避免膝关节部位的过度受力活动，避免膝关节部位的外伤，以免滑膜炎加重。在休息期间，应指导患者锻炼患肢的肌肉力量，防止因长期不活动，而出现肌肉废用性萎缩的情况。
患有滑膜炎的患者，如果只吃硫酸氨基葡萄糖这种药物的话，是没有任何治疗作用的。因为葡萄中含有丰富的维生素C和花青素，维生素C具有抗氧化，抗衰老，抗炎的作用，在食用以后能够对抗滑膜部位的无菌性炎症，从而促进炎性水肿的吸收和消退，有利于滑膜炎症状的恢复。滑膜炎患者可以吃葡萄，葡萄含有大量维生素，同时还具有强筋健骨、补气益血、通利小便的功效，可以作为水肿等疾病的辅助治疗。
患有髋关节滑膜炎的患者，具体多长时间能够治好，需要根据病情的严重程度进行判断。如果患者出现了髋关节疼痛、膝关节疼痛的症状，经检查确诊为髋关节滑膜炎，如果病情不是特别严重，可以在医生的指导下，服用消炎止痛的药物，同时通过理疗的方式来控制病情的发展，两周以后便能够痊愈。但是如果患者的病情比较严重，恢复的时间相对较长，通常需要一个月左右。
对于膝关节创伤性滑膜炎治疗的办法，早期可以选择积极的进行保守治疗。如果膝关节部位肿胀比较明显，可以行膝关节穿刺，将内部血性的积液抽出以后关节腔内注射糖皮质激素类药物，来促进创伤性滑膜炎的恢复。一般让患者要抬高肢体，有利于消肿，出现了明显的关节滑膜液，一般要及时的进行抽取关节积液，这样可以减轻局部疼痛，以及肿胀的情况;
对于严重滑膜炎和反复发作影响患者正常工作或生活的患者，有必要进行外科治疗，在腰硬联合麻醉进行关节镜滑膜清理手术治疗。对于轻度滑膜炎患者，应选择积极保守治疗，注意严格休息和保护，尽量减少局部刺激，有利于滑膜炎患者临床症状的改善，避免受凉。坚持每天局部敷热水袋热敷，或敷一些活血化瘀的中草药，也可以外敷活血化瘀的膏药，服用非甾体类抗炎、镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，可改善患者的临床症状。应该注意保护膝关节，注意尽可能避免活动，穿戴护膝，避免风和寒冷等因素。
孩子滑膜炎可能会出现关节疼痛、低烧、气短、胸闷、口唇发紫、食欲不振等症状，该类患者需要在医生指导下结合风湿4项、血常规、心电图、肝肾功能、关节x线、心肌酶等项目综合评估后选择治疗方案，部分患者通过积极治疗可以达到临床治愈，治疗期间可以适当的喝一些骨头汤或者纯奶，也可以吃一些钙片，避免饮酒，不能吃零食。
