膝关节炎饮食需要注意什么

发布时间: 2016-04-14 11:11:13

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俗话说“人老先老腿”。人到老年身体各项机能逐步开始有所下降,上下楼梯出现“腿痛”,膝关节肿胀,发凉,感觉酸痛无力,有时还会听到响声。其实,通常所说的膝关节炎,是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患。膝关节炎饮食需要注意什么此病多发生于中老年人,女性多于男性;多为双侧发病。

关节软骨的损伤导致膝关节进行屈伸活动时摩擦病变软骨出现刺激性疼痛,再者增生骨质累及膝关节周围软组织产生疼痛。膝关节是人体最大也是最复杂的关节,同时膝关节作为人体的主要负重关节之一,一旦出现病变,严重影响患者的正常起居生活。因此,及时就诊,早期治疗

膝关节炎患者的饮食应该注意合理主、副饮食搭配,面、米、杂粮等本类食物中含有大量淀粉、多种维生素(以B族为主)以及钙、磷等成分,其中黄豆还含有丰富的优质蛋白质、大量不饱和脂肪酸等营养成分,擅长补脾益气,长期食用可养脾胃,生气血,滋补后天之本;

肉食选择鸡肉、鸽肉等,此类食物中富含优质蛋白、脂肪,钙、磷、铁、镁、钾、钠,维生素A、B族类、维生素C、维生素E、烟酸等成分,均能补益精气,适宜于骨性关节炎患者食用;

蔬菜选择韭菜、平菇、蘑菇、猴头蘑等此几种食物含有挥发油、硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素?B、维生素?C、纤维素、钙、磷、铁等成分,都有补肾助阳的功效,适于膝关节酸痛无力等症状;

膝关节炎饮食需要注意什么

水果选择无花果、大枣等,多数含有糖类、蛋白质、脂肪、有机酸、胡萝卜素,维生素B、维生素C,钙、磷、铁等成分,其性味均偏甘温,有养血补肾的功效。所以,做好饮食护理,配合患者的治疗是极其有利的。

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精彩问答

  • 膝骨关节封闭的副作用有哪些

    封闭里面最核心的药物就是糖皮质激素,这个药物长期应用还是有副作用的。最多见的副作用就是注射部位的感染,还有可能加重关节软骨的蜕变,如果打的人技术不太好,打到皮下还可以造成皮肤坏死,打到血管里造成血管的栓塞,打到神经里造成神经的坏死等等,所以我们对这个封闭针还是非常慎重的。

  • 腿膝盖下面疼怎么回事

    对于腿疼,膝盖疼,一般原因比较多,可能考虑是走路活动过多诱发引起。因此如果出现腿疼、膝盖疼,建议到医院就诊,并给医生说明近期是否有过度活动和膝关节受伤的情况,这样非常有利于医生做出正确的判断。髌韧带位于髌骨和胫骨结节之间,当髌韧带有炎症时,会出现膝盖下面的疼痛。

  • 脐带绕颈可以做膝胸卧位吗

    在发生有脐带绕颈时如果同时有胎位不正,那么要根据脐带绕颈的具体情况,来看能不能做膝胸卧位纠正胎位。一般脐带绕颈半圈或者是一圈的情况下,对于胎儿的影响不大,是可以进行膝胸卧位纠正胎位的,但是要注意加强复查的次数,也要注意监护胎心、胎动变化。但如果脐带绕颈发生有两圈或者两圈以上的情况,就不建议孕妇进行膝胸卧位来纠正胎位了。

  • 膝盖上方长了几块东西我不知道是什么

    出现这种情况的时候,常见于出现有皮炎的症状,但身体上出现有皮炎这些症状的时候,也是建议及时的去进行一下缓解和调整吧,当出现有皮炎的时候可以及时的去通过涂抹皮炎平来帮助您去进行优生的改善症状,避免导致出现有症状加重。

  • 膝盖上方疼是不是痛风

    出现膝盖上方疼痛的原因比较多,除了痛风之外还有其他病变的可能,比如外伤、类风湿性关节炎。所以这种症状出现之后,建议尽快去医院急诊科或者是骨科面诊还要根据疼痛的具体表现,结合局部的放射片子等检查,才能比较准确的判断病因。如果是同时出现血尿酸数值升高,则考虑痛风的可能性比较大。

  • 腰膝酸软容易感冒爱出汗是不是肾阴虚

    原因主要是身体虚弱.中医认为是"肺气不足,卫阳不固"所致.治疗应以"补肺益气,固表养阴"为原则.可选服补中益气丸,常规药物以培土生金,益气敛汗,或嚼服常规药物,人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用.,肾虚病情很严重,建议患者及时对症治疗,希望患者可以根据医生的意见对症治疗。同时重视自身的护理工作,合理饮食,以免加重病情。上述的答案希望可以帮助到您,谢谢。

  • 患上膝胫骨平台骨内腱鞘囊肿严重吗

    刚才看了一下您的病情,在您的这种情况下不要过于担心,因为心情是影响病情发展的重要因素,胫骨平台内的腱鞘囊肿通常都是腱鞘内的囊性肿物,是一个良性肿物,大多数情况下都是一层包膜,里面是一些清亮透明的液体。并且一般情况下都不容易恶变,或者影响关节的功能。但是如果囊肿太大,影响了关节的功能或者出现局部疼痛,这个时候必须要考虑手术切除,必须要把整个包膜完整切除才不会复发。在平时生活中也要注意休息,不要吃一些辛辣有刺激性的食物。

  • 膝骨性关节炎挂什么科

    在病人出现膝盖关节炎以后,可以挂骨关节科就诊检查治疗。在膝关节骨性关节炎的中期,如果说有明显的膝关节内部软骨,半月板损伤,断裂,可以应用膝关节镜微创手术治疗,来缓解膝关节部疼痛的症状。膝关节炎在临床上是一个比较宽泛的概念,没有具体的出是哪一类关节炎,在临床上大多数认为膝关节炎指的就是膝关节的骨性关节炎,如果按照这个理解,膝关节炎应该属于骨外科的范围。

  • 睾丸被人用膝盖顶了一下怎么办?

    只要没什么不适就用不着担心的,绝不会有问题的。建议一定不要过度紧张,去医院做个彩超检查一下,没什么问题的话,用温水搞点冷敷,休息休息就可以的,以后一定要注意安全的。睾丸是可以缓解的,但是一般治疗过程缓慢,且治疗后容易病发,因此治疗中一定对症使用药物,另外,患者需要有清淡饮食,不吃刺激性的食物,不抽烟喝啤酒。

  • 膝盖得了骨刺怎么办

    可以服食许多救治骨刺效果比较好的药物,也可以决定针灸或者是数数的方法实施救治,每个人的情况不同,所以虽然的方法也是不一样的,平时还要留意多歇息,不能够来来回回行走,多吃许多含有钙物质比较丰富的食物,留意均衡营养的配搭,救治一段时间后可以去医院做个复检。特别注意每天进行适当运动,补充维生素D,可以促进钙吸收。

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