DIY小清新沙拉 素食不寡淡

|复禾健康
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  素食给人的第一感觉通常都是“寡淡”,但小编却有本事让这些蔬果粗粮变得似乎比大鱼大肉还要丰盛哦!多种食材混搭让口感丰富,加上鲜艳的色泽,怎么可能不开胃呢?>>>不早起,超便捷纤体瘦身餐

 

  下面为大家介绍适合白领的快手菜,素食沙拉也可以小清新!

DIY小清新沙拉 素食不寡淡

  “苜蓿芽橙子沙拉”之纯素食谱(二人份):

  材料:

  100 克苜蓿芽。

  2 粒橙(削皮、去籽、切丁)。

  2 汤匙烤杏仁片。

  1 汤匙橄榄油。

  调味料:

  1/4 茶匙盐。

  1/8 茶匙黑胡椒粉。

  做法:

  1.将苜蓿芽、橄榄油、盐和黑胡椒粉置入大碗内,拌匀。

  2.加入橙后,轻巧的混匀。

  3.洒上烤杏仁片即可。

  没有肉和垃圾食品,只能吃蔬果粗粮的人生听起来就绝望,对于食肉兽而言更是等同于世界末日,但看过小编介绍的小清新沙拉,你也许就会和小编一样有想要试着食素的冲动了哦!

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