如何瘦腿 中医效果真的太好了

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  对于爱美的妹子来说,腿的长度是没法改变了,但是腿的宽度还是能改变的。俗话说美不美看大腿,腿部的曲线是美的标志之一,想要瘦腿的妹纸们不要错过了,之前我们介绍的关于瘦腿的方法呢,多是饮食和运动,今天我们聊聊一种新的瘦腿方法,穴位。

  在中医中,是很讲究穴位治疗的,瘦腿也是一样。下面为大家推荐6个瘦腿穴位,想瘦的妹子赶紧学起来吧。

  1、承扶穴

  这个穴位需要大家起来才能找的到,它就在臀部与大腿之间的横纹上,取两点中的平均值,也就是中间部分,就是我们需要的承扶穴。

  每天坚持按摩这个穴位,可以达到放松腿部肌肉的作用。长期坚持下来,你会发现自己的臀部变得紧致了,大腿根部的线条更加明显了。

  2、伏兔穴

  这个穴位的名字是不是有些俏皮呢?因为它凸起的样子就像一只兔子一样。妹子们在找个穴位的时候,需要先将大腿肌肉绷紧,看到凸起形似兔子的地方就对了。