减肥药不能乱吃 只有5种人适合

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  很多人在减肥时都喜欢吃减肥药,但是专家提醒大家减肥药不能乱吃,作为一种“药品”,减肥药有着诸多的副租用,如果大家随意乱吃很容易给身体造成伤害。如果大家想要通过服用减肥药减肥,就要先了解自己是否适合吃减肥药。

  5种人适合吃减肥药

  首先,你用BMI公式计算出自己的理想体重(标准体重),再和自己的实际体重比较一下,看看自己是否真的肥胖,只有哪些体重超过正常20%以上的人才算真正的肥胖。

  之所以把这一点着重指出是我们看到,再流行苗条身段的今天,人们心中理想体重被被不切实际地减轻了,拥有时装模特儿般地身材成为许多年轻女性地追求。所以,除非你真的肥胖,否则就不要过分节食,更不要靠吃药来减肥。只有中重度肥胖,即超重30%以上者,才可以在饮食和运动治疗的同时服用减肥药治疗。