简单介绍自制减肥茶配方
减肥茶有很多种。不过自制减肥茶是比较流行的,可根据自己的身体情况来进行调配减肥茶的功效。那么,自制减肥茶配方你知道吗?下面就来看看小编对自制减肥茶配方是如何介绍的。
茶类 在日常生活中有一些食物对我们的健康有帮助的排毒、克服便秘的简易茶。
灵芝茶 灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。
何首乌茶 绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量,加水共煎,去渣饮用。每日1剂,随意分次饮完,有美容、降脂、减肥功效。
矿泉水茶 茶叶适量,矿泉水50毫升。将矿泉水加糖,冲泡茶叶,常饮可增强体力,使皮肤变得柔软细腻。
上文是关于自制减肥茶配方做出的介绍,小编提醒:自制减肥茶的方法有很多,一定要选择适合自己的。
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