肚子胀气怎么办?这篇文章看完一切全明白

原创 |飞华健康网|作者:白俊杰
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肚子胀气怎么办?想弄清这个问题,我们应该先了解关于胀气的相关知识,这样全面掌握了才能真正解决“肚子胀气怎么办”的问题。不多说了,让我们一起一步步解决关于“肚子胀气怎么办”的问题吧。

原因

专家认为胀气的主要原因是饮食过量和空气过多。吞咽,被称为噬气。其他导致腹胀的原因包括炎症性肠病比如克罗恩病和溃疡性结肠炎, 肠易激综合征, 糖尿病、功能消化不良或暂时的便秘。在罕见的情况下,有牛奶不耐受的人可能会出现肿胀(乳糖不耐受), 寄生虫 感染喜欢贾第、食物中毒(细菌),腹腔疾病,严重消化性溃疡疾病,肠梗阻或者在某些类型的腹部手术.

心力衰竭和肝硬化也是引起腹胀的一个常见原因。在这两种疾病中,液体积聚在腹部,产生饱腹感。腹胀也可能是卵巢癌。女性更容易出现肿胀,并经常在下列情况下识别出这些症状:月经,一些患有腹胀的人可能患有贫困。动力他们的肠也可能是超敏直觉。某些药物,如抗抑郁药和抗痉挛,有助于减少肠动力。研究表明,进食时吞咽空气或胃排空延迟。高酸度会导致饭后腹胀。便秘的人也抱怨臃肿。在一些过敏的个体中,任何空气量都可能被认为是饱满的,而且可能没有实际的腹胀。

腹胀(或“腹胀”)可以是许多其他情况的征兆,包括:

腹水

菲律宾毛细管

腹腔疾病

球虫病

囊性纤维化

憩室炎

嗜酸性胃肠炎

吸虫病

胃瘫

贾第

钩虫病

炎症性肠病(克罗恩病和溃疡性结肠炎)

肾结石

克瓦希奥

乳糖不耐受

肠梗阻

卵巢癌

多囊肝病

妊娠

经前综合征

铜绿假单胞菌感染

小肠细菌过度生长综合征

强线虫病

热带水槽

增重

惠普尔病

诊断

诊断的第一步是确定腹胀的病因。在对腹胀作出鉴别诊断后,仔细检查病史是很重要的。以下是腹胀最常见的原因,分为潜在原因和继发性疾病。作为一种潜在的疾病原因:

便秘

乳糖不耐受和其他食物不耐受

暴饮暴食(由于消化过程中产生过量的气体)

作为第二疾病的原因:

腹腔疾病

胃食管反流病

消化性溃疡病

腹腔积液(如腹水)

治疗

肿胀不会危及生命。在大多数情况下,肿胀可以通过简单的家庭补救和改变生活方式来解决。持续的或反复的肿胀可能是由肠道寄生虫,其他感染或其他疾病引起的。

食品

人们已经知道某些食物会使腹胀恶化。许多食物中消化不良的成分会被排入大肠,在那里被细菌降解,产生多余的气体。根据未消化的成分,这可能会影响气味和产生的气体体积。超额膳食纤维摄入是一个已知的原因,打嗝,气体和臃肿。众所周知,许多蔬菜由于纤维含量高和无法消化的糖(如棉子糖(例如豆类、卷心菜、花椰菜)。

有许多人无法容忍乳制品因为乳糖不耐受。如果出现症状,这些食物应该从饮食中剔除。

药物治疗

对一些人来说,反复出现的扩张症状使他们的生活质量恶化,因此许多人求助于健康补充剂或药物。含有多种营养成分的膳食补充剂酶,例如贝诺,用于帮助分解复杂的碳水化合物和蔬菜,以减少物质在肠道中,导致细菌过度生长和随后的膨胀。虽然这些酶可以帮助减少气体和打嗝,但它们可能并不总是减少臃肿。

其他建议用于膨胀的计数器公式包括西甲酮激活木炭. 益生菌也用于治疗腹胀的理论基础上,改善肠道菌群将改善消化和减少气体的产生。

抗抑郁药在低剂量已经发现帮助少数个人。这些药物改变了对饱腹感的感觉,并有助于缓解焦虑和忧虑。