双下巴难消除？只需4步按摩就能搞定

　　很多的女性朋友都在为了自己的双下巴发愁，双下巴的存在破坏了大家面部的美感。如何才能有效地去除双下巴呢？这是很多的女性减肥者都在思考的问题，减肥专家提醒大家想要去除双下巴，大家一定要采用正确的方式，要注意方法，按摩是去除双下巴的一种好方式。

　　步骤一　先从捏拿、按摩开始、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按

　　步骤二　将脂肪往上压、可手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动、左右各３次。

　　步骤三　用手背将赘肉往上推挤、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤、重复２５－３０次、可以帮助下巴恢复紧实

　　步骤四　特别部位刺激、利用双手的大拇指做重点部位的按压、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按压、可以帮助下巴恢复紧实怎么样，通过按摩就能有效地去除双下巴，这样的好事情大家如何能错过呢？其实不论是去除双下巴还是进行别的局部减肥，大家想要获得成功，都应该注意方式与方法，要从自己的需求出发，采用真正能为大家提供帮助的方式。上面小编向大家介绍了４部按摩除双下巴的方式，希望能给大家带去一些帮助。