飞盘运动是怎么火起来的为什么这么火 飞盘运动的好处有哪些

飞盘运动是怎么火起来的为什么这么火

飞盘运动兼具运动性、社交属性、潮流属性于一身，正因为此，这项运动才能迅速流行开来，并成为后疫情时代都市青年的“新宠“。许多飞盘运动爱好者，不但玩起来很上瘾，更喜欢在社交平台上“晒飞盘“，在这些追求时尚、引领潮流的“z世代“（网络流行语，通常指1995年至2009年出生的一代人，也指新时代人群）群体追捧下，飞盘这项曾经小众的运动猛然“出圈“也就不难理解了。

飞盘运动的好处有哪些

1、塑造良好的品德

飞盘精神提倡的公平公正、开放、诚信、团队合作等意识不论在运动场上还是在平时生活中都是为人处事的基础。通过参与飞盘运动，在运动中潜移默化地理解和学习这些优良品德，并在生活学习中体现，有助于参与者心理上的健康成长。

2、培养拼搏精神

飞盘比赛中“盘不落地，永不放弃“的理念体现了飞盘中的拼搏精神，鼓励参与者不要放弃每一次抓住飞盘的机会。在生活中难免会遇到难以解决的困难，通过参与飞盘运动，培养拼搏奋斗的精神，在面对困难时学会不放弃，努力争取来完成自己的目标，实现梦想。

3、提升身体素质

参与飞盘运动需要运用到跑、跳、投掷等基本的身体机能，在充满乐趣的比赛活动中锻炼身体，摆脱枯燥的基础练习。同时，无氧与有氧的结合，使得参与飞盘运动既可以锻炼到心肺功能，又能起到增强肌肉力量，塑造身形的目的。