血管运动性鼻炎症状

血管运动性鼻炎的症状主要有鼻塞、流清水样鼻涕、鼻痒、打喷嚏、嗅觉减退等。血管运动性鼻炎可能与自主神经功能紊乱、内分泌失调、环境因素刺激、心理因素、药物影响等原因有关，通常表现为阵发性发作，受温度变化或异味刺激时加重。

1、鼻塞

鼻塞多为交替性或间歇性，可能因鼻黏膜血管扩张导致鼻腔通气受阻。夜间或寒冷环境下症状可能加重，部分患者伴有鼻音。症状发作时可尝试用生理盐水冲洗鼻腔，若持续不缓解需就医排查是否合并鼻息肉或鼻中隔偏曲。

2、流清水样鼻涕

鼻涕呈透明水样且分泌量较大，常突然发作，可能因副交感神经过度兴奋引发腺体分泌亢进。需与感冒相鉴别，感冒多伴随发热咽痛，而本病鼻涕通常无黏稠变化。发作时避免用力擤鼻，防止引发中耳炎。

3、鼻痒

鼻腔或鼻翼皮肤出现蚁行感或刺痒感，可能因组胺释放刺激神经末梢所致。患者常不自主揉鼻，导致鼻前庭皮肤皲裂。可局部冷敷缓解，避免接触香水、粉尘等刺激物，必要时医生可能开具盐酸氮卓斯汀鼻喷剂。

4、打喷嚏

呈阵发性连续喷嚏，晨起或接触冷空气时易发作，每次可连打5-10个，可能因鼻黏膜感觉神经敏感性增高引起。发作时建议佩戴口罩保持鼻腔湿润，严重者需在医生指导下使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。

5、嗅觉减退

多为暂时性嗅觉下降，因黏膜水肿阻碍气味分子到达嗅区所致，少数可能出现嗅觉异常。需与慢性鼻窦炎鉴别，后者常伴脓涕和头痛。可尝试闻柠檬薄荷等温和气味进行嗅觉训练，持续超过2周应做鼻内镜检查。

血管运动性鼻炎患者应注意保持室内湿度40%-60%，冬季外出佩戴保暖口罩。饮食避免辛辣食物及酒精，规律作息有助于稳定自主神经功能。建议记录症状发作诱因，如晨起、油烟、情绪波动等，就诊时提供给医生参考。急性发作期可用41℃热水蒸汽熏鼻10分钟缓解症状，但避免长期使用减充血剂以免引发药物性鼻炎。