躁郁症饮食有什么讲究

发布时间: 2017-06-22 14:20:14

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如果一旦患上了躁郁症,就要及时的去正规的医院进行检查和治疗,因为躁郁症的危害是非常的。大多数患者在治疗的同时都忽略了躁郁症患者的饮食,这样就导致了躁郁症患者治疗不佳或者病情加重等等。躁郁症饮食有什么讲究接下来小编就来为大家介绍下躁郁症饮食有什么讲究?

1、枸杞肉丝冬笋:枸杞、冬笋各30克,瘦猪肉100克,猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热,投入肉丝和笋丝炒至熟,放入其它佐料即成。躁郁症患者每日1次。适用于头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。

2、远志枣仁粥:远志、炒枣仁、枸杞子各15克,大米150克。将上述中药与大米淘净加水适量共同煮成粥,即可食用。服用方法:逐日1次,睡前1小时服用。这款躁郁症食疗粥品具有解郁、安神之效。

3、首乌桑葚粥:首乌20克、合欢、女贞子、桑葚子各15克,小米150克。躁郁症饮食有什么讲究躁郁症患者吃哪些食物好,将上述四味药加水煎煮,去渣取药汁300毫升再与小米粥同煮5分钟后即可。逐日2次、有滋补肝肾之效,不仅可用于躁郁症食疗,对失眠、忘记、烦躁也有很好的改善作用。

4、赤豆薏苡仁红枣粥:赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,红枣10枚,每日熬粥食之。1日3次。适用于躁郁症患者、更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。

5、养心安神粥:莲子、龙眼肉、百合各20克,大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法:每晚1次。躁郁症饮食有什么讲究有养心安神之效,可治疗躁郁症、失眠等。这款粥品味美香甜,不仅可作为躁郁症的食疗方法之用,平时心情沉闷,偶有失眠也可食用。

6、蒸百合枸杞:百合150克,枸杞子100克,蜂蜜适量。将百合、枸杞子加蜂蜜拌匀,同蒸至百合烂熟。躁郁症患者每晚临睡前食用50克。补肾养血,清热除烦,宁心安神。

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精彩问答

  • 怎么确认自己患仰郁症

    判断自己是否患有抑郁症可以通过以下几个方面进行确认,第一是心理症状,感觉情绪不如从前,经常提不起精神,闷闷不乐,在人面前也是强装欢颜。记忆力下降,思考问题困难。第二是生理症状,经常体感乏力,食欲不振。第三是社会功能受到影响,会出现厌世轻生念头。如果有上述表现基本可以确认患有抑郁症。

  • 肝郁气滞证可以怎样进行调理

    可以吃点疏肝理气的中成药,中草药太苦了,同病相怜啊,肝郁导致气滞,还容易引起脾虚,个人觉得平时注意控制自己的情绪,保持乐观的心态很重要。,提醒患者们,如果肝病内科疾病病情严重,除了再服用药物缓解病情外,患者还需要重视自身饮食,多吃营养丰富、好吸收食物,这样可以帮助患者缓解肝病内科疾病症状,希望对您有帮助,祝您健康!

  • 治疗痰热郁肺咳嗽的中成药是什么

    一般情况下来讲,如果一旦出现了痰热预肺并且出现咳嗽的话,也是可以在医生的指导下选择肺力咳等药物来进行一个药治疗的情况的,另外如果一旦出现了咳嗽症状不急如何建议还是应该及时到线下医院进行一个肺部CT来进行明确的诊断。

  • 四海舒郁丸对肺结节有效吗?

    四海舒郁丸对肺结节具有一定的辅助治疗效果,坚持服用可对肺结节产生很好的改善作用。四海舒郁丸是由青木香、陈皮、海蛤粉、海带、海藻、昆布、海螵蛸等中药组成。适用于治疗单纯性甲状腺肿、甲状腺结节、甲状腺肿瘤、乳腺增生、乳房纤维腺瘤、甲状腺囊肿等病证。有疏风散结,清热祛火的功效,所以对于肺结节有一定的效果,建议在服用期间保持清淡饮食,注意作息规律,效果会更好。

  • 产妇肝郁气滞症状是什么

    肝郁气滞的通常会伴有胁肋部的胀满不适、嗳气、食欲不佳、心情不好等临床表现。需要进一步控制一下心态,不要过度劳累就可以了,多运动,调节生活习惯就是最好的,建议在医生的指导下使用疏肝解郁类的药物进行治疗,注意休息。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。

  • 肝郁气滞,肝气犯胃,消瘦,乏力,不消化腹胀,断断续续吃药已有3一4年,不见好转。

    一般考虑可能是由于脾胃不和水引起的症状,这种情况下建议您可以去注意检查一下,在医生的指导下使用药物进行治疗,平时可以吃点舒肝和胃丸进行调理,平时要注意多喝水,注意休息,不要吃辛辣刺激的食物,多吃些新鲜的蔬菜和水果。多参加运动。增强体质。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。

  • 肝郁的症状应该一般怎么治疗

    有了乙肝之后出现肝郁的现象要先调整好自己的心态,如果有过度的情绪抑郁会导致身体免疫力下降,可能会导致有乙肝疾病的严重,另外还会造成有肝功能的损伤情况,要学会自我调整自己情绪。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心

  • 肝郁气滞应该如何调养

    肝郁气滞的建议在医生的指导下使用疏肝解郁类的药物进行治疗。肝郁气滞,这个主要是因为肝失疏泄导致的气机瘀滞,情致抑郁和气血不畅,这个会体现有胸胁胀,满两肋胀痛,面色差。平时要注意保证一定的睡眠时间,保持心情舒畅。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。

  • 气郁体质的调理方法

    有气郁的可能是由于个人体质的原因导致的,跟平常工作压力大,生活起居不规律,饮食不节偏嗜等都是有关系的。建议可以使用疏肝理气类的药物进行治疗,要避免情绪波动,饮食要均衡,蔬菜肉类样样东西都要吃点,多点锻炼身体就可以的了。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心

  • 脾虚肝郁应该如何调养

    是可以选择药物来治疗疾病的,在平时可以多吃一些有营养的食物。在平时可以多喝玫瑰花茶以舒肝,另外吃木瓜也可以的。可以选择口服药物治疗疾病的,平时也要注意休息不要总是生气。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。

  • 什么是郁血性湿疹

    郁血性湿疹主要发生在双侧的小腿,主要是因为静脉回流不畅所导致的患者在双侧的小腿部位,可以见到红斑,丘疹,斑丘疹,水疱等相应的表现,如果反复发作转变为慢性湿疹,局部的皮肤有可能会出现增厚粗糙,苔藓样变,而且往往伴有不同程度的瘙痒。 对于郁血性湿疹的患者来说,最根本的治疗方法是要解决静脉曲张的问题,可以用手术的方法来治疗静脉曲张。除此之外,针对湿疹本身,也需要通过药物来治疗首选的药物是抗组胺药。

  • 肝郁气滞应该如何调养

    肝郁气滞的会出现腹部胀痛以及呕吐反酸的现象而且也与精神因素有关。建议调整情绪,注意饮食。适当的进行体育锻炼。避免生气。保证一个良好的情绪。必要的时候应该吃一些中药来调理症状。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。

  • 肝郁化火症能不能治好

    肝郁化火症是可以治好的,有可能和肝胆湿热肝火旺有关系。在的日常生活中一定要注意,不要太过于劳累以及不要抽烟喝酒,保持良好心情,不要生气,还需要注意饮食习惯,可以遵从医嘱服用龙胆泻肝丸来调理症状。

  • 恶性甲状腺瘤可以吃四海舒郁丸吗

    若患者经过了穿刺检查后,明确为恶性疾病,最好能够及时建议来做手术切除,这样还可以防止扩散等出现。四海舒郁丸的主要作用是治疗肝脾气郁最好不要随意应用,不然可能导致病症发展。

  • 肝郁气滞穴位能不能针灸

    这种情况建议去医院中医科,让医生检查一下,查明病因,再由专业正规的医生来针灸。针灸的同时,可以配合服用调肝理气的中药同时服用。效果会更好些。平时保持良好的心态,遇事不要急躁。注意饮食作息规律。不要吃生冷油腻的食物。可以适当的运动,来增加自身的免疫力。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。

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