黑眼圈女生的美味食疗法

　　与其花大价钱买各种眼霜遮瑕什么的遮盖黑眼圈治标，还不如通过食补的方法搞定身体健康，这样才是治本。你知道改善黑眼圈吃什么吗?一时的化妆遮瑕并不能改善黑眼圈，卸妆之后还会觉得黑眼圈更加的严重了，想要改善黑眼圈还是需要从内改善，用食疗的方法健康又有效。

　　洋参猪血豆芽汤：

　　西洋参15克，新鲜猪血大约250克，再加250克的豆芽，还需要瘦猪肉200克，再加几个姜片和少许盐。食材清洗后，将西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用大火煲至水滚，然后放入全部材料，改用慢火继续煲1小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。

　　西洋参补肺降火、养胃生津，豆芽清热解毒，猪血排毒养颜，三者搭配起来，使得这道汤具有养神、补血、消除黑眼nal的功效。

　　或许很多姐妹会说，准备那么多材料去做药膳太麻烦，故在此推荐几种食物，可以让你免去因购买昂贵奢侈的眼霜、眼“奠而”大出血”只需在日常饮食中增加其摄人量，就能使你和黑哏圈轻松说“拜拜”了!