中医美白养颜妙方合集
中医美白养颜的方子自古就有,而且经历了历史的考验,完全值得爱美的女性们由内而外的使用调理。首先你要明白,中医美白讲求调理气血、排毒,使肤质更亮泽、透明。紧张、生气会造成肝郁气滞,让你沦为“黄脸婆”。
偏食、排毒功能差、气血运行缓慢则会脾虚血滞,导致肤色暗沉粗糙,甚至面生黑斑。
饮食不检、过度劳累则伤肾,造成虚火太旺,产生痘痘肌,因而中医美白的重点在于调理五脏,养出好气色。在此为各位爱美的姐妹们奉上几款美味的靓肤药膳。
三白汤:白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2~5克,水煎,温服。
此方配伍精良,可补气益血、美白润肤,适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、有助美白的药物,与甘草一起配伍还可以延缓肌肤衰老。
桃花茶:取晒干桃花瓣4克,冬瓜仁5克,橘皮3克,三.者置于杯中,沸水冲泡,加盖10分钟后饮用,可反复冲泡3次,
每日一剂,可对肝气不疏、行血不畅、面容灰暗无光、肤色黝黑的姐妹们有显著的活血美白功效。
须特别指出的是本草养颜,贵在坚持,欲速则不达。
- 上一篇:坚持食用一泥一粥让你焕发青春活力
- 下一篇:中医告诉你皮肤老化的根本原因
推荐阅读
- 敏感肌肤如何洗脸才正确
- 睡前皮肤保养上做好这5点
- 修复敏感肌不困难?3招重新建立皮肤屏障!
- 初夏防晒陋习 美白功课要做足!
- 女人怎么保养出红润有气色的皮肤?快试试这4个小技巧
- 皮肤干燥该如何应对?有哪些补水小妙招?
- 脸上有痘印怎么办 这些方法让您淡化痘印
- 脸部皮肤干燥自救法则 补水保湿最好的方法
- 油性皮肤不需要抗衰老?抗衰老的4大误区
- 脸部补水的妙招有哪些 小编帮您有效补水护肤
- 脸上痘痘多怎么办?教您4个小妙招快速有效祛痘!
- 肌肤有效控油的方法有哪些
- 男士如何保养皮肤护肤 第一步科学洗脸
- 油性皮肤春天如何护肤
- 油性肌肤该怎么护理 这些方法让您远离大油皮
- 脸部红血丝如何保养皮肤? 有哪些改善措施呢?
- 为什么皮肤会出油过多 油性皮肤该如何保养呢
- 油性皮肤老掉妆怎么办?按照这7个步骤来试试,不掉妆!
- 正确洗脸才能完美控油
- 告别油光闪亮的日子 夏季控油支招