保湿可以拥有“冻龄肌”？有哪些方法？

　　首先，我们要明确保湿和补水是两个概念。前者是直接补充皮肤角质层细胞所需的水分，后者则是在皮肤表面形成保护膜，以防止皮肤表面水分的流失。一般来说，先补水再保湿，或者两者兼而有之。

　　常见的补水成分可分为三大类：多元醇、相对安全的补水成分、胶原蛋白、天然保湿因子、皮肤渗透性强、亲水性强;氨基酸常用作过敏肌，氨基酸易被皮肤吸收，受损角质也可以修复。第二是吸湿性保湿剂，能提高肌肤含水量，如效果较强的甘油、透明质酸钠等;第三是仿生类保湿剂，功效是提高肌肤的保湿力与锁水度，常见就是我们熟悉的透明质酸、β-葡聚糖等。

　　除了成分和类型，我们还需要确定不同形式的保湿产品，在市场上的使用方法。当日常护理中普遍使用“密集保湿”时，如果一些关键点处理不当，护肤效果会大打折扣。

　　有哪些误区呢?

　　1.使用喷雾。一般的补水喷雾可以直接补充皮肤表面的水分，但如果外部环境太干燥，如空调室、阳光、阳光等，快速补充的水就会迅速挥发，如果喷雾后保湿产品不连续使用，那么刚刚补充的水就会流失，容易干涸。建议您选择含保湿精油的保湿喷雾。

　　2.厚涂面霜。对于油性皮肤，面霜太厚，堵塞毛孔，建议薄而薄，干性皮肤的用量可与正常剂量的两倍，中性皮肤可根据当时的情况增加或减少自身湿度，混合皮肤有麻烦，可根据以上规则使用。

　　3.每天敷面膜。一般来说，涂抹或片状面膜在完成后有一定的补水秘方效果非常好，就是涂抹保湿霜。

　　所以在日常我们要根据自己的肤质来使用符合自己的护肤品，像我们的肤质分为三种：干性肌肤的话，保湿强度可以往最高级别的选择，注意足够的用量就行。中性皮肤换季时，也要和敏感皮肤一样重点保护，保湿的重点应放在温和保湿上，以增强皮肤屏障功能。混合皮肤可参考上述规则，适用于皮肤的不同部位、区域保湿步骤。