夏季学车该怎么进行防晒 教你几个夏季防晒的好方法

夏天学开车怎么防晒？

1.不要钱涂防晒霜，注意不要用于晒伤。spf50pa+++的防晒，逮到机会就补防晒。

2.最好穿裤子和长袖。防晒衣是必不可少的，但不要相信市面上颜色鲜艳透明的防晒衣，尤其是塑料材质的，不透气。真的需要去户外用品店买正规的防晒衣。直接穿深色棉质长袖衬衫、裤子、高帮帆布鞋。

3.教练车有专门的遮阳伞，避免阳光直射在脸上。你只需要照顾其他可能暴露在外的皮肤。万能防晒霜此时是救星。

4.最好随时准备防晒喷雾，防止强紫外线。

5.建议随身携带纸巾、湿巾、藿香正气水、清凉油、风油精等防暑提神药物，防止中暑。

6.涂防晒霜一定要均匀，出门前20分钟涂一次，达到防晒效果。

7.学开车时，除了脸，脖子、胳膊、手和腿都不容忽视。

8.夏天学开车一定要学会防暑。最重要的是降低温度，确保学开车时保持清醒。因此，你应该每30分钟在阴凉的休息室休息一会儿。如果你在练习过程中感到不适，立即告诉教练不要坚持。

9、夏季意味着多雷雨，在这样的天气里我们可以找到合适的天气多学车练车。

10.学生可以早上起床早点练习，中午阳光直射时避免，晚上太阳下山时继续练习。

11.现在很多教练带学生的时候都允许开空调，轮换休息的时候会有阴凉的地方休息。