干性皮肤该怎么保养？美容专家教你如何护肤

专家提醒，皮肤可以分为三种主要类型：干性、敏感性和油性。虽然许多美容爱好者也投入了大量的时间进行维护，但由于他们的总体方向错误，维护效果很小，甚至可能产生相反的效果。为了方便您更深入地理解这个话题，请美容专家以干性皮肤维护为例，进行阐述和分享。

第一、清洁

对于油性皮肤，每天多次清洁可以去除油分泌过多，但对于干性皮肤，由于极度缺水，一般来说，2到3天清洁一次，如果特别干燥，只要不是很好多汗，5-7天清洁一次没什么大问题。需要提醒的是，这里指的是身体清洁。如果是面部清洁，每天早晚需要两次。

二是补水保湿

除了使用面部保湿和面膜外，还必须注意洗澡后立即擦干。同时，你必须在3分钟内擦拭保湿霜。此外，在选择保湿霜时，尽量选择亲水性或亲油性产品，以确保皮肤具有天然湿度和保湿霜ph说白了，最好保持弱酸性，也就是说ph更适合6-7。

专家提醒，除上述两点外，皮肤干燥的人在饮食中应注意选择富含脂肪和维生素的食物，如牛奶、猪肝、胡萝卜、新鲜水果等，必须尽量避免摄入咖啡因饮料，如咖啡、浓茶，这些有利尿作用，容易导致身体缺水。