中医刮痧排毒手法是什么？美容面部刮痧DIY方法

刮痧的主要原理是按照经络的方向疏通经络。从这个角度来说，面部刮痧可以促进面部微循环，促进气血循环，基本符合中医原理。

事实上，所谓的刮擦是人体反映皮肤内部疾病的表现。刮刮是使用专业刮刮板，沿规定的经络穴位，不同的技术刺激皮肤，使血液光滑。

刮脸步骤：

一、必须先用洗面奶深层清洁，不要在没有洁面的情况下刮痧

二、在脸上涂抹具有润滑作用的刮痧油

三、用小牛角刮板以鼻梁为中线，沿经络方向，用温和的手法分别刮左右两侧

tips：

1.从上到下，从内到外，先刮前额，再刮脸颊，最后刮下颌

2.整个过程大约10分钟

四、清洁面部，清洁面部刮痧油

五、涂上保湿爽肤水和面霜，适当按摩，力度一定很轻。

刮脸要注意什么？

1、必须是经过中医培训的专业医生。因为面部刮痧的重点是掌握经络穴位和腹泻技术。脸上有六条经络，穴位密集，没有中医培训的人很难掌握。

2.面部刮痧的方法也很重要。手法太重，脸上会出现和背部刮痧一样的刮痧点，甚至损伤，影响美容；如果手法太轻，就不会有应有的效果。这些都是做面部刮痧要注意的事情