芹菜可以美容抗衰老 如何用芹菜美容？

合理的饮食不仅可以补充我们身体所需的营养，还可以美容，使女性看起来更好。芹菜具有很高的营养价值。巧妙地使用芹菜有助于美容。

芹菜具有美容养颜的功效

一、芹菜汁美容

将芹菜的根和叶洗净，切碎，放入锅中，加入少许水煮15-20分钟，过滤后用果汁擦脸，每天早晚擦一次。芹菜汁具有良好的保湿效果，常用可有效去除面部皱纹。

二、芹菜蜂蜜能深层清洁肌肤

芹菜150克，洗净，切成段，放入榨汁机中榨汁，在汁中加入蜂蜜，充分搅拌，每天晚上用温水洗脸，第二天早上洗。这个处方可以深层清洁皮肤，使外观清爽光滑。

芹菜面膜能保湿抗敏

取一片芦荟叶、一片芹菜和一张面膜纸；用水果刀将芦荟叶切开，取出芦荟胶，加入相同比例的芹菜，放入果汁机中搅拌均匀。

用面膜纸取汁敷在脸上10~15分钟，然后用冷水冲洗，可经常使用。这款适合各种肤质的面膜具有清凉镇静、保湿抗敏、消除面部红肿不适的功效。

芹菜是一种非常常见的蔬菜，营养价值高，富含蛋白质、粗纤维和一些矿物质，对女性有减肥美容的作用，女性可以在饮食中适当食用。

芹菜大致分为芹菜和芹菜。芹菜的叶子又小又浅绿色，又矮又弱，香味淡，容易软化；芹菜叶子大，绿色，叶柄粗，又高又强，香味浓郁。芹菜是一种风味独特的蔬菜，有多种烹饪方法，可以冷或油炸。不同的烹饪方法有不同的口味。