下面松弛怎样才能变得紧实
下面松弛可以通过缩阴手术变得紧致，也可以通过做缩肛运动进行治疗。
1、阴道松弛可能出现尿液不自控的情况，影响到正常的性生活，使正常的生活遭到影响。在做完缩阴手术之后，可以达到很好的治疗效果，缩肛运动也可以达到改善的效果。
2、缩阴手术是将下面松弛的肌肉组织进行切除，然后对局部进行缝合，达到紧致阴道的效果，也可以改善肌肉壁松弛引起的尿液不自控的情况。使用缩阴手术的安全性比较高，副作用比较小，可以达到很好的治疗效果。
3、通过做缩肛运动以很好的达到治疗的效果。缩肛运动可以改善盆底肌的状况，是盆底肌变得紧致，向上提升，从而达到使阴道紧致的目的。缩肛运动的安全性比较高，副作用比较小，可以达到很好的治疗效果。
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