夏天腋下总出汗怎么办

夏天腋下总出汗，建议选择合适的衣物、清理局部的毛发、注意饮食的搭配、减少剧烈的运动、必要时到医院就诊，结合医生的意见进行激光、手术治疗。

1、选择合适衣物：夏季天气炎热，出汗是属于正常现象，建议选择合适的衣物，如宽松纯棉透气的衣物，有利于汗液挥发。

2、清理局部毛发：腋下毛发比较多，可以进行清理，避免毛发旺盛，导致局部温度过高，造成出汗增加。

3、注意饮食搭配：夏季天气炎热，建议清淡饮食、多喝水、增加蔬菜水果的摄入量、不要经常吃辛辣刺激性食物，避免加重汗液的分泌，可能导致汗液有异味。

4、减少剧烈运动：夏季天气炎热，可以选择在早上或傍晚进行运动，避免剧烈的运动导致出汗增多，出汗后建议及时更换衣物。

5、到医院就诊：腋下出汗多、颜色发黄，可以到医院皮肤科进行检查，了解是否与腋臭有关。

6、结合医生的意见治疗：确定是腋臭引起，腋下使用止汗露、爽身粉，可以减少汗液的分泌。必要时到医院皮肤或美容整形科，通过激光、外科手术的方式去除大汗腺，可以减少腋下汗液。