统计一半以上高血压患者死于肾衰竭、心衰竭与降压西药关系重大。西药会让患者产生强列的药物依赖性。表面降压实则摧残心、脑、肾,而且还会带来头晕、恶心,心慌,哮喘,水肿等副作用会给你造成巨大痛苦。对于那些睡眠、情绪不好导致的假性高血压一旦服用降压药就判了死刑。
1、首先是需要进行常规检查
不管是什么方式,首先常规检查是很有必要的。检查一些常规项是为了让医生了解是不是身体内还有一些并发症的主要判断的依据,所以,患者自身有高血压的话,最好也要进行像血脂、血压等等常规项的检查,这样才便于医生发现问题,并针对性的解决问题。
2、在医生的指导下服用一些药物或者是茶来降血压可以采取一些温和的方式来帮助大家降血压,像可以喝一点菊花茶、决明子茶,这两种药物都是对于清肝火有很大的作用的,能够有效的降低患者自身的血压,还能缓解患者头晕、头疼等等症状。值得注意的是,这类茶饮对于肠胃不好的患者是种伤害,建议最好是能在血压稳定之后就停止喝这类茶,这样对胃肠的影响才会比较小。
3、按压一些穴道
像脚上的一些穴道是可以起到降血压的作用,还有像身体上的太冲穴、原穴、百会穴、太阳穴、风池穴都是可以降血压的。一般每天两次,每次按压差不多五分钟的时间,差不多5、6天的时间,火气可以降下来,那血压差不多就可以降下来了。
4、可以服用一些中成药
中成药一般副作用是较小的,所以对于高血压这种慢性病是比较有效的,用天麻、决明、栀子等等药物都是治疗肝的药物,肝火降下来了,血压也会就此降下来,还能有效的治疗失眠、头晕等等症状。
5、呼吸放松法
这种方式是比较物理的方式,特殊的呼吸的方式,是可以起到平稳心跳、降低血压的作用。一般采取的方式是腹腔呼吸法,这种方式,对于身体各方面的调节有很好的作用,而且还能起到全身放松的作用。
降压药促使你的身体血压调节机制高速退化,高血压要想摆脱药物就要恢复人体血压调节系统.不能盲目使用西药降压,因为一旦服用让你永远再也离不开他.其实我们可以依靠中医治疗高血压,通过辨证一般分以下六种方法。
肝阳上亢型:表现以血压升高兼见眩晕,伴头目胀痛、面红耳赤、烦躁易怒、舌红苔黄、脉弦数为辨证要点。治疗:宜用平肝潜阳、滋养肝肾之法。方用天麻钩藤饮。该方具有镇静、镇痛和降血压作用,故本方为肝阳上亢型高血压病常用方。用该方出现筋脉拘急,手足痉挛,舌绛(深红色)苔少等症状则要停用。
肝肾阴虚型:以血压升高兼见眩晕,伴头痛耳鸣、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数为辨证要点。治疗:宜用滋补肝肾、养阴填精法。方用杞菊地黄丸。该方具有降低血管外周阻力,调血脂和抗动脉硬化的功效,适于肾性高血压患者。需注意如果平时脾胃虚弱、食少、大便稀烂的患者要在中医师的指导下选用。
阴阳两虚型:以血压升高兼见头晕目眩、心悸失眠、腰腿酸软、畏寒肢冷、小便清长、舌淡、脉沉细为辨证要点。治疗:宜用滋阴助阳法。方用金匮肾气丸。该方能抑制脂质过氧化,保护内皮细胞功能,改善微循环,并通过调节高级神经活动而起到降血压作用。用该方出现口干、咽痛、发热等症状则要停用。
痰浊中阻型:此证多见于肥胖型高血压病患者。以血压升高兼见头晕头胀、沉重如裹、胸闷多痰、肢体沉重麻木、苔腻、脉滑为辨证要点。治疗:宜用化痰祛湿、健脾和胃法。方用半夏白术天麻汤。半夏白术天麻汤能有效改善痰浊中阻型高血压患者的血脂代谢,使患者血脂代谢正常,防止胆固醇在血管壁沉积,增强血管弹性,从而使血压趋于正常。用该方出现口干喜饮,五心烦热等症状则要停用。
淤血阻滞型:以血压升高兼见头晕头痛如刺、痛有定处、胸闷心悸、舌质紫暗、脉细涩为辨证要点。治疗:宜活血化淤、理气止痛。方用血府逐淤汤。该证型多见于老年高血压病患者,多伴动脉粥样硬化和心、脑血管疾病。血府逐淤汤具有改善微循环和血液流变性的作用,通过扩张血管达到降低血压的效果。该方对有出血倾向的患者(凝血功能障碍),比如高血压并发脑出血者则要停用。
冲任失调型:本证多见妇女更年期前后,血压不稳定,多随情绪变化而波动。以血压升高兼见头晕头痛、心烦易怒、两胁胀痛、舌质红、脉弦细为辨证要点。
治疗:宜用滋补肝肾、调和冲任法。方用二仙汤。用该方出现湿热下注、足膝红肿热痛等症状则要停用。
通过以上的介绍。大家已经了解中医如何治疗高血压,同时要养成良好的饮习惯,加强锻炼,戒烟,戒酒。
咖啡的主要成分是咖啡因,咖啡因可以引起交感兴奋,血管收缩,从而引起血压的升高。所以咖啡因可以回让血压上升五到十五毫米汞柱,所以有高血压的人不可以喝咖啡,如果长期喝或饮用量非常打的话,会产生心血管疾病。另外在饮用咖啡的时候,往往喜欢加入砂糖牛奶,而这些食物会加重体重,从而更加重了血压的问题。但是如果高血压的患者,仅有高血压,没有其他的心脑血管疾病的危险因素以及心脑血管疾病。特别的想饮用咖啡,建议在每次饮用咖啡的时候要严格控制咖啡的摄入量。
咖啡中对血压产生影响的成分主要是咖啡因,随着摄入的浓度和总量不同,咖啡因对人体产生的影响也不同。适中浓度和适量的咖啡对人体大脑具有兴奋作用,可振作精神,改善疲劳;还有较弱的兴奋心脏和利尿作用。高血压患者最好不要喝咖啡,咖啡因可以导致精神兴奋,从而引发失眠,对血压的控制不利。高血压患者要注意多休息,及时吃一些活血降压药物控制血压,同时要注意饮食习惯,每天保持愉快的心情!并注意适当锻炼,增强体质,避免熬夜,精神紧张,压力过大,必然低脂饮食,定期观察血压的情况。
可以通过手术治疗,那如果症状不严重的话,可以通过药物进行治疗,采取保守治疗,建议到当地正规医院咨询医生,如果正常严重的话才推荐考虑手术治疗。平时饮食方面一定要进行调整,饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,一定要注意多休息。
可以吃,要扣掉主食的量,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
可以互相配合卡托普利这种降压药物治疗,现在的血压还是比较高的,跟高盐饮食、隔代遗传有关系的,需要有及时治疗可以动用阿司匹林、氨氯地平、卡托普利这些药物治疗,饮食清淡,低盐低脂,不要吸烟喝啤酒,不要吃高盐的食物,适当活动,控制体重,不定期复检血压。
只要是适当的吃的话是没有什么很大的关系的,不需要很担心建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
可以打的,同时用药,降压药有很多种,都有其特点和适应症,建议在医生指导下结合您的情况用药.平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情.定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医.睡眠不好,可以晚上喝些小米粥.YDF,恶性高血压对患者们带来的危害是非常大的,一旦发现自身的症状,就要及时就医诊治,同时多重视自身护理工作,多吃蔬菜水果,避免刺激食物,希望恶性高血压患者能得到专业治疗。
吃橙子对高血压并没有影响,而且橙子含维生素比较丰富,适当的食用可以提高抵抗力,患有高血压平时需要按时服用降压药物治疗为主,比如一些氨氯地平或者替米沙坦之类的,用药期间也要定期监测血压的变化,把血压控制到正常范围内。
只吃中药治疗高血压效果并不好,所以还是要中西医结合的方法,首先明确一定,如果确诊高血压还需长期服西药治疗,中药主要起到一定的调理作用,具有调节身体,减少西药的需求量等,如果说使用中药可以根治高血压,那纯属是胡扯,除非您当初就不是真正的高血压,比如特定时间情绪,环境短时间导致血压的波动。建议去正规医院就诊,在医生的诊断后规范合理的选用降压片,治疗同时可以根据自身情况配合点中药进行调理,切不可本末倒置。
可以,肉桂是做菜用的食材。高血压患者没严格的禁术,平时留意低盐饮食即可。高血压患者最反感的是血压震荡,所以遵医嘱按时用药最为重要,至少一个月去一趟门诊检验血压,由医生检验血压情况以及下一步的救治情况。平时始终保持乐观心态,足量活动,荤素配搭,按时服药。需要强调的是避免劳累过度,尽量不要去做一些刺激心脏的活动,。