高血压的护理方法

发布时间: 2016-09-22      来源:飞华健康网     编辑:zhangyanli

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对于高血压的患者来说,我们临床上最重要的就是让血压维持在正常的范围之内,但是高血压的患者还需要注意的就是饮食上注意起来,那些可能导致血压过高的饮食就最好减少进食,但是具体的我们应该怎么去做还得看看专家的建议。

高血压的护理方法

一、心理因素是引发高血压的一个因素,保持平静的心境,避免情绪激动及过度紧张焦虑

二、饮食原则、少食多餐、少盐多钾、少荤多菜。

1、限制盐的大多数甚至严重高血压患者,严格限制500mg/d以下的钠可降低血压,每日中等限制2000mg(4-5g的盐)以下的钠可控制轻微高血压,而低盐饮食与利尿剂合月可促进利尿剂的效果。

2、指导患者摄入低热量或中等热量的均衡饮食,以控制体重,可适当多食鱼类蛋白,

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