预防甲减的食物都有哪些

发布时间: 2016-09-23      来源:飞华健康网     编辑:jiawen123456

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甲状腺功能减退(简称甲减),是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减,继发性甲减及周围性甲减三类。那么预防甲减的食物都有哪些?

预防甲减的食物都有哪些

1.紫菜萝卜汤,紫菜,陈皮,萝卜切碎,每天煮汤服用。有化痰、软坚、消瘿、散结之功。

2.海藻茶,海带、海藻、紫菜、龙须莱,煎汤代茶饮用。补碘。

3.牡蛎海带汤,蚝豉(牡蛎肉),海带,加水和调料共煮。每天分2次服食。蚝豉补虚壮阳,海带补碘。

4.醋泡海带,海带,醋,香橼皮。将海带、香橼皮浸泡于醋中,7日后即可。吃海带。每日,连服。功效理气解郁,消瘿。适用于单纯性甲状腺肿所致的肝郁气滞,心情不畅,胁痛腹胀,或月经前乳房、小腹胀痛等症。

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