甲减不能吃什么 家里这些吃的一定要避免

发布时间: 2019-06-10 16:10:21

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对于甲减的治疗,单单依靠医生是绝对不行的,治疗的同时还需要配合有效护理,其中饮食不仅是保持营养,还会起到辅助治疗的明显疗效。在甲减的饮食护理中,大家首先要摒弃多吃点碘盐就可以治愈疾病的错误想法。因为甲减病因不同,如果不对症治疗,而大量食用碘盐是会引发甲状腺结节等病症的。

甲减不能吃什么 家里这些吃的一定要避免

诊断

你的医生会给你做检查,检查你的甲状腺,甲状腺可能会增大。你的医生也会检查甲状腺功能减退的特征,比如寻找干燥的皮肤,稀疏的头发和缓慢的心率。你的医生会检查你的膝盖和脚踝反射,看看它们的反应是否比预期的慢。

你的医生会根据血液中甲状腺激素和血清促甲状腺激素水平的结果来诊断甲状腺功能减退症。TSH试验是诊断甲状腺疾病所致甲状腺功能减退最敏感的检查方法。你的医生也可能要求血液检查胆固醇和其他血液成分,这些在甲状腺功能减退的人中往往是不正常的。

预期持续时间

在某些类型的甲状腺炎症或病毒性甲状腺感染引起的短期甲状腺功能减退的人,甲状腺激素水平通常在几个月后恢复正常。对于其他甲状腺功能减退的人来说,这种紊乱是一个终生的问题。

预防

甲状腺需要碘(少量)才能产生甲状腺激素。今天,如此多的食物中含有碘,以至于由缺碘引起的甲状腺功能减退已变得极为罕见。然而,摄入额外的碘并不能防止甲状腺功能减退。因此,在现实中,没有办法防止甲状腺功能减退。

治疗

甲状腺功能减退用甲状腺激素替代剂量治疗。使用这些激素的合成形式,包括左旋甲状腺素、左旋甲状腺素或左旋甲状腺素。

任何服用甲状腺药物的人都必须定期进行血液测试,以确保他或她服用的剂量保持体内甲状腺激素的正常水平。对于患有甲状腺功能减退的人来说,在怀孕期间进行监测是特别重要的,因为对甲状腺激素的需求可能会增加。此外,一些食物和药物可以降低体内细胞所能获得的活性甲状腺激素的数量。例如,铁会干扰甲状腺药物在肠道内的吸收,而口服雌激素往往会使更多的循环甲状腺与血液中的蛋白质结合,因此机体的细胞可以获得较少的游离甲状腺激素。

甲减患者如何在饮食中吃出健康?

1、注重饮食营养。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

2、确定饮食中的碳水化合物、蛋白质、脂肪的含量,并且适当进食一些纤维素多的食物。

3、合理饮食。食物的维持人体机能的重要来源,甲减患者的饮食需做到:营养丰富:要补充足够的蛋白质,并限制脂肪、胆固醇摄入,应进食高热量、容易消化的食物,如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹,杏果、枣椰果、干梅等。

4、患者在外出时,应尽量携带部分食品,以便就餐不及时而补充营养。

5、尽量少食胆固醇多的食物,如动物的内脏等,以免导致血管的硬化和肾脏疾病的发生。

6、免食过咸的食品,如腊鱼、腌菜等盐多的食品。

7、补充营养素。可依照医嘱补充酪胺酸、维生素、海带片等。避免进食生甲状腺肿物质的食物:不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲状腺肿大。

8、忌用生甲状腺肿物质。避免食用黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生申甲状腺肿大。

9、限制脂肪和富含胆固醇的饮食。甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食,并限制富含胆固醇的饮食。

10、调整病人的体重。甲减患者因水肿多有体重增加的表现,因此,应通过调整饮食使患者的体重逐步趋于正常标准。

11、尽量不要空腹进行体育锻炼,如需长时间的完成某项工作和重体力劳动时,要适当增加食物和加强营养成分。

12、注意补充碘。由于缺碘这种原因可以引起甲减的发生,因此甲减应吃的蔬菜需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐木宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。

13、纠正贫血,供给丰富维生素。有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

温馨提示:针对不同甲减患者的病因不同,其饮食也应根据个人的实际情况进行分析。其中,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每人每天蛋白质量至少超过20g左右,才能维持人体蛋白质平衡,而患者治疗期间体质虚弱,更应该及时补充大量的蛋白质来促进病情好装。

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精彩问答

  • 怎么区分甲减的轻重度

    区分甲减的轻重度,要依靠临床症状及实验室甲状腺功能进行综合评估。1.无明显临床症状,实验室甲状腺激素无异常,仅有TSH升高,则为亚临床甲减。2.临床仅表现为全身乏力、嗜睡、轻度粘液性水肿,而无心包积液、胸腔积液、昏迷等严重表现,实验室游离T3、T4轻度下降、TSH轻度升高为轻度甲减。3.除了第二条中的一般表现外,还出现了心脏和中枢神经系统受累的表现,并且部分患者还可出现低体温、低血压、低血糖的危急情况,则为重度甲减。

  • 碘131导致终身甲减的概率

    利用131碘治疗甲亢导致甲减的概率会比较高,因为131碘治疗甲亢后发生的甲减,可能与患者对射线的个体敏感性差异和自身的免疫功能紊乱有关系,在目前没有任何有效的预防措施。如果使用较低活度的131碘治疗,仅仅能够降低早发甲减的发生率,而且是以降低一次性治愈率为代价,并不能够阻止晚发甲减。因此使用较高活度的131碘治疗甲亢以提高一次的治愈率。尽管这可能发生早发甲减的发生率会增高,但是甲减可以通过补充甲状腺激素,就可以获得理想的控制效果。

  • 哪些检查可以确诊甲减

    可以确诊甲减的检查主要包括以下几种:最重要的就是甲状腺功能的检查,主要包括甲状腺激素水平的检查,以及促甲状腺激素水平的检查,如果患者只存在血清促甲状腺激素水平的升高,而不存在T3、T4水平的降低,就可以诊断为亚临床甲减;而如果患者二者都存在异常,则可以诊断为临床性的甲减。甲状腺激素水平的检查是确诊甲减最重要的检查。还有甲状腺彩超以及甲状腺相关抗体检查,这些检查项目对于甲减的病因诊断,有着重要的意义。

  • 原发性甲减的早期症状是什么

    原发性甲减是甲状腺功能减退症中,非常常见的一种,在临床上也是多见的。很多患者是没有特殊的临床表现的,但也有患者,会有早期的一些反应和明显的临床症状。一般患者会有容易疲劳,即使从事同样的体力活动,或者同样的生活方式,会发现目前疲劳的程度会更高一些,普遍患者会有怕冷的感觉;并且在饮食正常的情况下,体重在逐渐的增加;记忆力减退,反应会比平时要迟钝一些;喜欢睡觉,表情是比较淡漠的,而且很少出汗,声音会有嘶哑的感觉;便秘也是早期非常常见的症状。

  • 中医甲减能彻底治愈吗

    发现甲状腺结节要先鉴别良恶性,超声查验结节大于10mm的,提议做甲状腺细针抽吸细胞学查验。疑是恶性的甲状腺结节大概有明显压迫病症的甲状腺结节提议手术医治;小于10mm的大概良性肿瘤的甲状腺结节按时复查。

  • 有甲减症状但甲功正常怎么回事

    在临床上有这样一种情况,患者有明显的甲减症状,如果怕冷、乏力、无汗、脱发、便秘、皮肤粗糙,女性会出现月经紊乱,而到医院监测甲状腺功能是正常的。这种情况,是不能单凭症状来诊断为甲减的。甲减的诊断不是靠症状来诊断,主要是通过甲状腺激素水平来诊断。如果甲功正常,则不能认定为甲减。但如果患者有很多诸如此类的症状,也可以在内分泌科查其它的激素,看一下是否有其它内分泌相关的疾病。如果都没有,也可以在中医师的指导之下,进行体质的辨识,辨证论治,改善症状。

  • 得了桥本氏甲状腺炎甲减该怎么办

    可以采取药物积极控制病情的发展,及时服用甲状腺药物。如果患有甲状腺功能减退症状,就需要接受甲状腺素治疗。必须在医生的指导下合理用药。如遇肿胀和压迫感,需考虑进行手术切除。日常要调理身体,增强自身免疫力。

  • 减肥过度会引起甲减吗

    减肥过度有可能会造成甲减的,在减肥的时候应该注意合理的搭配膳食,也要注意喝水,过分的节食可能会造成内分泌失调,而且还可能会造成其他疾病出现。甲减是常见的免疫性疾病,跟遗传因素不良的饮食因素也有关系,如果发生甲减,可以在医生指导下,通过口服抗甲状腺的药物来进行治疗,应该定期的到医院对甲状腺功能复查。

  • 碘131后甲减能要孩子吗?

    反射碘131医治甲亢是医治甲亢的比较理想的个办法,但是反射碘医治至少一年以后方才能怀上,生孩子。反射碘医治甲亢最容易再次出现的后遗症就是甲状腺机能减退,如果您姐姐再次出现了甲减,建议将甲状腺功能重新调整到正常再怀上生孩子。经过内分泌科医生的容许,在备孕怀上。

  • 甲减吃优甲乐效果多久见效?

    剩下时间需要根据药物使用剂量,患者自身实际情况以及病情严重程度才能确认,因为这个药本身的半衰期是7天,服药6周以后,血药浓度达到平衡了。并且在服用药物之后还要进行一些相应的检查,只有当检查指标正常临床,症状得到改善才可确认药物取得成效。

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