贫血高发的八大罪恶元凶

发布时间: 2016-03-11 15:43:22

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血液在我们的身体中起着至关重要的作用,若血液缺少了,其危害可想而知。专家介绍,贫血通俗的讲,就是一种身体缺少血液的疾病,其病症多发于女性、儿童身上。那么,引发贫血的原因有哪些呢?下面,我们就一起来了解一下。

贫血高发的八大罪恶元凶

1、怀孕时供铁不足

孕期的女性对铁的需求比怀孕前增加近4倍。而孕妇因恶心、呕吐或偏食、厌食等,常食用含铁低或不含铁的食物;再加上妊娠期胃肠蠕动减弱,胃酸缺乏,也会影响铁吸收。长时间的铁摄入不足,使孕妇体内的游离铁和铁储备有所减少。女人10月怀胎,不但自身需要充足的血液来滋养,胎儿更需要依靠母亲的血来供养,否则不仅影响自己,还会影响到宝宝。

2、再生障碍性贫血

再生障碍性贫血(AA,简称再障),是由多种原因引起的骨髓干细胞、造血微环境操作以及免疫机制改变,导致骨髓造血功能衰竭,出现以全血细胞(红细胞、粒细胞、血小板)减少为主要表现的疾病。再生障碍性健身患者要注意防止交叉感染,尽量不要去公共场所。住房要通风。忌服氯霉素、磺胺类、解热镇痛药等抑制骨髓的药物。

3、缺铁、饮食不当

针对较为常见的“缺铁性贫血”,首先贫血与饮食有着莫大的关系,由于气候变化譬如现在的梅雨天气及生理状况等因素,部分人会食欲不佳,或较为偏重于某些合自己胃口的食物。虽然说目前国人的饮食结构越来越西化,但仍是以植物性食物为主,其中含有的一些物质如多酚等会强烈抑制铁的生物吸收和利用。长此以往必然会因动物性食物摄入过少而导致缺铁。

4、不吃主食和肉蛋类

不吃主食和肉蛋类造成的后果非常可怕。不吃肉蛋类食物,人体很容易缺乏蛋白质和维生素B12、钙、铁、锌等微量元素。

5、常饮茶与咖啡

咖啡含有一定的营养成分,茶也是养生的佳品,但饮用也要适量,否则过犹不及。咖啡中含有一种叫石碳酸的化合物,会妨碍人体对铁的吸收。缺铁性贫血尤其不宜饮茶,浓茶中的鞣酸与铁结合还会形成难溶解的物质,使铁元素随粪便排出。女性在经期更要避免饮用咖啡与茶。

6、果蔬、酸奶当正餐

现在,用水果、蔬菜和酸奶当正餐的女性越来越多,植物中含有的草酸、植酸、磷酸及大量的膳食纤维,也会影响铁的吸收,吸收率仅为肉类的十分之一。

7、常用化妆品吸收铅

为了呈现姣好容颜,很多女性将化妆品涂抹得里三层外三层。不过专家提醒,女性使用化妆品要谨慎,一些劣质化妆品中常常含有有害物质,铅含量过高。血液系统是对铅毒性最为敏感的系统之一,血液中铅超标,会引起一系列的反应,最终导致血红蛋白合成减少,而多食用含钙、铁、锌和维生素B、C丰富的食物,可以抵抗铅的作用,减少铅的吸收,有利于降低血液中铅的含量。

8、经期慢性失血

最新研究表示,月经过多是导致贫血缺铁的重要原因,往往使得女性的血“入不敷出”。正常月经24-35天为一轮回,经期持续2-7天,平均经血量20-60毫升。在医学上来说,当每次经血量多于80毫升,流血时间超过7天,就算是月经过多了。当然如消化道出血、痔疮等问题也会导致血液中的铁不断流失而引发贫血。

当发现家人或者自己有贫血征兆,就要尽快去医院进行检查,以免错过了治疗贫血的最佳时间。关于引发贫血的原因有哪些的相关讲解,到这里就为您介绍完了,您是否了解清楚了呢?最后,我们祝您,早日拥有健康快乐的生活。

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精彩问答

  • 化疗后贫血严重怎么办

    化疗以后很多患者都会感觉到有疲劳的感觉,很可能就是贫血了。如果怀疑是贫血,最好到医院要做血常规的检测。血常规能够提示患者的红细胞、血红蛋白的含量。一般把贫血分为轻度、中度和重度。如果单纯的轻度贫血,补充一些造血原料就可以了,其中主要是叶酸、维生素B12和铁元素。如果患者检测贫血是重度贫血,需要到医院里面去进行输血治疗,要检测一下血红蛋白的含量,血型,交叉配血需要查输红细胞的数量和一共的含量,这时候如果重度贫血需要大量的输入红细胞。

  • 功能性消化不良会引起贫血吗

    功能性消化不良也有可能会引起贫血的。功能性消化不良,主要表现为腹胀、食欲下降、恶心、呕吐等不适。因为长时间的食欲下降,患者会进食过少,而且胃内也无法及时消化摄入的食物,影响了对食物中的营养吸收,无法为人体的生长需要提供足够的营养,导致营养吸收不良。体内缺乏各种营养物质,容易出现贫血、身体消瘦。功能性消化不良还会容易引起胃黏膜受损,而导致胃部出现炎症形成胃炎。还会影响心理、睡眠,导致整个人的免疫力下降,出现低蛋白血症,加重贫血。因此,功能性消化不良是可能会引起贫血的,要尽早积极治疗。

  • 功血与贫血有什么区别?

    功血指的是功能内分泌失调性子宫出血,是由于各种原因致使的性激素排泄异常,引来子宫异常出血。贫血是由于各种原因,比如说失血过多血细胞摧毁自愈原料消化不足等致使的红细胞增加或血红蛋白增加,功血严重的情况下可以因失血过多致使贫血(大多数为缺铁性贫血)。需求注意平时也得多吃点含钙多的食物或补充钙剂和维生素D3帮助钙吸收。

  • 功能性消化不良会导致消瘦贫血吗

    功能性消化不良,是指胃和十二指肠的功能发生紊乱,引起的一系列症状,是临床上常见的一种功能性胃肠病,临床表现可归类为类溃疡型,以上腹部疼痛为主,可伴有持续性固定部位的疼痛、饥饿痛、夜间痛等;类胃肠型,没有明显疼痛,主要表现为餐后饱胀感、早饱感,食欲欠佳、嗳气、恶心、以及进食后上腹部不适加重等表现;身体无法吸收营养,在很长一段时间内,身体会出现消瘦和疲劳,极有可能出现贫血。平时注意避免烟、酒。无特殊食谱,避免个人生活经历中诱发症状的食物。

  • 眼花头晕是贫血引起的吗

    头晕、眼花可能是贫血引起的,也可考虑与其他疾病有关。贫血的时候血液里的血红蛋白含量明显降低,而血红蛋白最主要的作用是携带氧气。如果血液的携氧能力降低,导致脑部的氧气能量相对减少,会导致头晕、眼花等症状。建议到医院进行检查,必要时给予补铁类药物进行治疗,能帮助缓解症状。排除以上因素有可能是其他疾病引起的,比如颈椎病、低血压、高血压、脑供血不足、感冒等,也会导致以上症状。建议及时到医院进行检查,明确原因后针对病因进行治疗。

  • 炎症贫血与产褥感染有直接关系吗

    女性有炎症贫血就是可能和产褥期感染有直接的关系,比如在孕期有贫血现象,或者是有羊膜腔感染,在将胎儿从宫腔内娩出以后,其发生产褥感染的风险就特别高。但并不是女性有炎症和贫血,100%会导致产乳感染的出现。因为有些女性虽然有贫血现象,但是通过积极的进行补血等对症治疗后,身体恢复比较快,而且在产后又注意卫生,所以这时候就不会导致产褥感染出现。还有一些产妇即使没有炎症和贫血,也可能会出现产褥感染,比如女性在孕期出现胎膜早破,或者是在生产的时候其产程时间延长,都可能导致产褥感染现象。

  • 叶酸缺乏所致贫血是什么?

    大多植物和动物组织含有叶酸(蝶酰谷氨酸、叶酸),以还原甲基和甲酰多聚谷氨酸盐形式存在。四氢叶酸盐在转运一碳单位(如在嘌呤和嘧啶核苷酸生物合成中),氨基酸转换(如组氨酸通过亚氨甲基谷氨酸而转变成谷氨酸)以及甲酸盐的产生和利用方面起辅酶作用。各种原因引起的叶酸利用障碍可导致贫血,称为叶酸缺乏所致贫血。

  • 小儿贫血能做疝气手术吗

    如果小儿属于轻度贫血患儿,患儿是可以进行疝气手术的。但如果患儿属于略严重性贫血患儿,患儿是不建议进行疝气手术的。疝气手术治疗手段主要是通过对患儿自身的疝囊高位进行结扎,并进行一定的修补来达到手术治疗效果。而如果患儿属于严重贫血型手术者,患儿可能在手术过程中出现麻醉效果不佳的现象,从而患儿容易出现短暂性缺氧的情况。为了避免患儿在手术过程中出现可能危及生命安全的现象,重度贫血患儿是不建议进行疝气手术治疗的。

  • 轻型a地中海贫血会遗传吗?

    地中海贫血是一种基因遗传性溶血性疾病,父母装载地中海贫血的基因,可以隔代遗传给子女,但并不是生下的每一个子女都会患地中海贫血,只是说生下的子女中患地中海贫血的概率增强。目前可以通过羊水穿刺作胎儿基因检验来产前诊断,明确胎儿如何装载基因以及装载的基因类型,可提早防止生下患病儿或者畸形儿。需要声明注意建议患者应该多吃枣花生、动物、肝脏等;平时不要挑食,多吃有营养的食物。

  • 小儿贫血喝硫酸亚铁需要喝多久

    如果为缺铁性贫血使用硫酸亚铁治疗效果会比较明显,一般治疗半个月左右后复查血常规血红蛋白开始上升提示有效,无效则需要进一步检查,排除其他原因导致贫血。有效治疗情况下,一般每半个月复查一次血常规。视贫血情况不同患儿血红蛋会在治疗开始后1个月~3个月恢复正常,恢复正常后建议继续口服补铁治疗2个月以增加铁的后备储存。停止药物补铁后,家长还是要注意多给孩子吃富含铁的食物,如猪肝、瘦肉、鱼肉等,避免再次出现贫血。

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