男性不孕不育的食疗方5则

发布时间: 2013-05-22      来源:飞华健康网     编辑:周衡

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海洋之中物产丰富,除鱼虾之外,海参与蚝均可成为男性不孕不育患者滋补的一分子。但请注意,蚝中含有丰富的胆固醇,高血压者慎用。

(1)海参粥

原料:海参适量,梗米或糯米100g。

制作方法:将海参浸透,剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。

功能主治:补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。

(2)益智炖花椒

原料:益智仁10g,巴戟夭19g,杞子10g,花椒75g,生姜2片,红枣2枚(去核),盐少许。

制作方法:花胶预先浸透发开,切成块状,备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟夭、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内,加入适量的水,盖上炖盅盖,放入锅中,隔水、温火炖5小时即可取出,加入幼盐调味即可。

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