前列腺保健的“七注意”是什么? 多吃西红柿可保护前列腺?

发布时间: 2020-08-03 16:00:59

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1、到医院做筛检。建议,到了50岁,就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查,如果你有前列腺癌的家族史,你要从40岁就开始做这些检查。

2、注意摄取豆类食品。日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍,一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品,豆类食品在日本食物中十分普遍,豆腐、黄豆粉、豆浆,都是能有效遏止前列腺癌的食品。前列腺保健的“七注意”是什么?多吃西红柿可保护前列腺?

3、注意多吃西红柿。研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低,所谓“最多”的意思是一星期十份。听起来好像很多,不过1/2杯的西红柿酱就是一份了,而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。

4、注意规律性事短时间内多次性交者。发生急性前列腺炎的比率高达89。7%,相反,节制性欲,致前列腺分泌大量“囤积”。时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症,此外,体外排精、性交中断等,同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

5、慎用荷尔蒙补品。有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升他对生活,尤其是性生活的渴望。然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关,这一点却甚少被提及,如果他已为前列腺问题所苦,那么远离这些荷尔蒙补品。

6、注意经常到阳光下做运动。前列腺保健的“七注意”是什么?多吃西红柿可保护前列腺?生活压力会增加前列腺患病肿大的机会。当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓。所以尽量保持放松的状态,赶紧和他一起到户外做运动吧。适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力,并可以改善前列腺局部的血液循环。

7、多食用富锌食物。锌可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用。应该有意多摄入海产品、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等富含锌的零食,抗氧化剂可以保护前列腺。男士们的餐桌上应该多些坚果、新鲜蔬菜和水果。

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精彩问答

  • 前列腺炎会导致肾炎么

    一般情况下,前列腺炎是不会直接导致肾炎的,因为前列腺炎虽然会有尿不尽等现象,但不会直接引起肾炎,但前列腺炎不治疗的话会导致很多并发症,引起内分泌失调,这对身体其他器官会造成间接损害,所以前列腺炎患者要积极治疗,不可掉以轻心。

  • 有了前列腺炎尿分叉理应如何治疗好

    治疗的话可以首先根据患者得情况给予抗生素药物治疗,用一些抗炎药主要目的是可以缓解疼痛和不适,抗抑郁药抗焦虑药物对有抑郁、焦虑心境障碍的前列腺炎患者,在治疗的同时,可使用抗抑郁药及抗焦虑药治疗,慢性前列腺患者,在治疗的期间可以用按摩手法辅助治疗,Ⅰ型患者禁用,可以热疗利用物理手段产生热能,可加速新陈代谢有利于消炎,未生育者不推荐使用,治疗后,要保持开朗乐观的心情,戒酒,忌辛辣刺激食物。

  • 得前列腺炎睾丸痛应当如何治疗才好

    治疗前列腺炎可根据患者身体情况,选择对症抗生素的药物治疗,患者可以选用一些具有抗炎的药物,可以缓解睾丸不适和疼痛,抗抑郁抗焦虑药物这些药物既可以改善患者心境障碍症状,还能缓解排尿异常与疼痛等躯体情况,前列腺炎患者,在Ⅲ型可以用按摩手法辅助进行治疗,缓解患者症状,Ⅰ型患者禁用,也可通过物理的热疗方式进行治疗,可加速新陈代谢,有利于消炎,没有生育者不可使用,患者要避免憋尿、久坐及长时间骑车注意保暖,加强体育锻炼。

  • 得前列腺炎尿道灼热应当如何治效果才好

    治疗前列腺炎,要使用对症的抗生素类药物进行医治,能用一些,抗炎类型的药物,可缓解疼痛和不适的感觉,抗抑郁药抗焦虑药物对有抑郁、焦虑心境障碍的前列腺炎患者,在治疗的同时,可使用抗抑郁药及抗焦虑药治疗,前列腺按摩是一种辅助治疗按摩手法,可促进前列腺腺管排空并增加局部的药物浓度,缓解症状,Ⅰ型患者禁用,热疗利用多种物理手段产生热效应,加速新陈代谢有利于消炎,短期内有一定的缓解作用,未生育者不推荐使用,患者要保持开朗乐观的生活态度,戒酒加强体育锻炼。

  • 得了前列腺炎尿道滴白该如何治疗好

    治疗的话可以首先根据患者得情况给予抗生素药物治疗,可以用点具有消炎作用的药物,可以缓解疼痛,一些有抑郁,焦虑的患者可以使用抗抑郁抗焦虑的药可以改善心境障碍,还能缓解排尿异常,Ⅲ型前列腺炎患者,可一同使用前列腺按摩辅助治疗,可缓解前列腺炎的症状,但Ⅰ型患者禁用,可以热疗利用物理手段产生热能,可加速新陈代谢有利于消炎,未生育者不推荐使用,在平日的生活里,不要久坐,大量喝酒,多锻炼身体。

  • 患有前列腺炎尿道灼热应当如何有效治疗

    治疗前列腺炎可根据患者身体情况,选择对症抗生素的药物治疗,用一些抗炎药主要目的是可以缓解疼痛和不适,一些有抑郁,焦虑的患者可以使用抗抑郁抗焦虑的药可以改善心境障碍,还能缓解排尿异常,慢性前列腺炎的患者,可以使用按摩手法,进行辅助治疗,但Ⅰ型患者禁用,可利用物理疗法热疗,可加速新陈代谢有利于消炎,没有生育者不推荐使用,在日常生活中,患者要多锻炼身体,不要长期开车,久坐。

  • 有前列腺炎尿不尽该如何治效果才好

    治疗前列腺炎可根据患者身体情况,选择对症抗生素的药物治疗,用点具有抗炎的药物,可以缓解疼痛和睾丸不适的症状,抗抑郁药抗焦虑药物对有抑郁、焦虑心境障碍的前列腺炎患者,在治疗的同时,可使用抗抑郁药及抗焦虑药治疗,慢性前列腺炎的患者,可以使用按摩手法,进行辅助治疗,但Ⅰ型患者禁用,用物理疗法热疗,通过物理手法,产生热能进行治疗,可加速新陈代谢,有利于消炎,没有生育的患者不可使用,在日常生活中,患者要多锻炼身体,不要长期开车,久坐。

  • 发现有前列腺炎尿分叉如何治疗才好

    治疗前列腺炎可根据患者身体情况,选择对症抗生素的药物治疗,用点具有抗炎的药物,可以缓解疼痛和睾丸不适的症状,因焦虑抑郁患上炎症的患者,能使用抗抑郁抗焦虑的药物,可改善心理障碍和缓解睾丸疼痛,Ⅲ型前列腺炎的患者,在药物治疗的情况下,也可以使用按摩手法辅助治疗,Ⅰ型患者禁用,也可物理治疗,利用物理方法产生热能,加速新陈代谢,有利于消炎,还没有生育者不推荐用,在日常生活中,患者要多锻炼身体,不要长期开车,久坐。

  • 得前列腺炎,怎么护理

    研究表明慢性前列腺炎患者存在盆底肌的协同失调或尿道外括约肌的紧张。生物反馈合并电刺激治疗可使盆底肌松弛,并使之趋于协调,同时松弛外括约肌,从而缓解慢性前列腺炎的会阴部不适及排尿症状。

  • 细菌性前列腺炎怎么办

    细菌性前列腺炎,大多数可以先考虑药物保守治疗,可以在医生的指导下,服用一些具有抗菌消炎作用的药物,如果情况比较严重的话,可能是要做手术,可以考虑做微创手术,具有创伤小,恢复快的好处,预后的效果相对来说也是比较理想的,在治疗期间一定要注意合理饮食。

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