生活中很多男性都是遗精的患者，虽然这种疾病不是很严重，可是长期遭受这种疾病骚扰，的确会给人一种心烦意乱的感觉!那么，如何告别遗精的困扰，下面小编介绍六大策略，帮助广大男性摆脱遗精的纠缠，让健康与您时时相伴!
遗精怎么治疗
(1)注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。
(2)正确认识频繁遗精的问题，不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重，反而会导致遗精次数增多，造成恶性循环而不能自拔。
(3)建立正常与有规律的生活习惯，建立婚后正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力，尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。
(4)及时治愈有关诱发频繁遗精的疾病。
(5)适当使用镇静安神的药物。
(6)调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。
遗精检查方法
1、前列腺液检查
是观察液体的颜色，测定pH等。
前列腺液是精液的重要组成部分，占精液的30%左右。这也为遗精的诊断提供更准确的精液数据，也是遗精男子要做的检查项目。
2、精液常规检查
可分为标本的采集，物理性检查，显微镜检查3大部分，可以辅助诊断遗精。
3、直肠指诊检查
有经验的医生通过了解前列腺的大小、硬度和表面光滑程度，能发现前列腺有无肥大、有无肿瘤，对遗精的病因诊断提供一定的帮助。
4、前列腺B超检查
不仅便宜而且实用有效。可以直观地了解前列腺的确切大小、形态(是否突入膀胱)，还可以明确膀胱壁有无增厚、有无憩室，输尿管是否增粗、肾盂是否积水(揭示膀胱和肾脏受损)，为遗精的诊断提供更科学的数据。
出现这样的情况可能是存在尿道炎，前列腺炎或者是肾气亏虚，激素不足导致的，最好能够进一步的检查抽血化验激素水平以及泌尿到升职到炎症的相关检查，明确具体的原因以后再针对性的治疗是比较稳妥的。如果肾气亏虚，可以口服金匮肾气丸对症治疗，效果相对来说是比较好的。
出现频繁的遗精的情况下是影响身高的，所以您一定要注意要及时给予治疗，如果是您正在身体生长发育期间频繁的遗精，那么就会造成肾虚，肾虚会影响您的饮食，还会造成身体乏力，精神萎靡等多种不良的现象的发生，所以要及时治疗。
出现频繁的遗精很有可能是存在肾气亏虚，雄激素不足，或者是存在泌尿道，生殖道炎症感染导致的。这个最好是能够进一步的检查，包括前列腺液常规，尿常规，如果有炎症感染，需要选择口服抗炎的药物对症治疗，如果没有炎症，口服补肾益气的药物比较合适。
出现这样的情况可能是肾气亏虚，雄激素不足，导致有这个问题发生的，最好是能够进一步的检查，抽血化验激素水平，明确具体原因，然后再针对性的治疗，可以口服11酸睾酮胶囊以及补肾益气的金匮肾气丸，五子衍宗丸，对症治疗一段时间以后，所有的症状就能得到有效的改善。
出现遗精频繁，还有长痘痘的情况，考虑跟内分泌紊乱有关系，尤其是脸上长痘痘，跟油脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞有关系，建议您平时做好脸部的清洁卫生，可以用一些控油的洗面奶进行清洗，对于一定的情况需要去医院做一个性激素6项的检查，还有前列腺液常规检查，尿常规检查明确诊断，平时也不要熬夜，养成良好的生活饮食习惯。
出现频繁遗精的情况是不会自愈的，所以也需要进行治疗，长时间的一定会使患者精神萎靡，没有精神，注意力不能够集中，抵抗力下降，还出现心慌失眠多梦的情况。需要尽快的前往医院做一个泌尿系B超的检查来明确诊断，比如有包茎，包皮过长或者是前列腺炎等等，一般治疗方法包括行为指导，药物治疗，心理治疗，或者是手术治疗等等。
半夜频繁的遗精，这种情况都是有包皮龟头炎，或者是患者看一些有关于性的图片或小说引起的遗精现象，或是出现一些慢性前列腺炎的疾病导致的这个情况，如果是疾病性的，长期这样，最好是到医院及时就诊，通过进一步检查来明确诊断病因，然后采取对症治疗。
前列腺钙化也是有可能会出现一定的情况，会导致患者出现阳痿早泄，还会使男性性欲减退，部分的患者还会有射精痛和血精。前列腺钙化它是男性常见的前列腺病变之一，建议您先去医院做一个尿常规，血常规，前列腺液检查来明确诊断。
固精参茸丸主要用于温补肾阳、益气养血，对于肾亏引起的遗精症状非常好的疗效。然而，每个人的体质和情况都不同，因此最好在医生的建议下使用，以确保药物的有效性和安全性。该药是通过温补肾阳、益气养血来改善肾亏状态。肾亏遗精往往与肾阳虚有关，而固精参茸丸中的成分如鹿茸、熟地黄等具有温补肾阳的作用，可以帮助恢复肾脏的正常功能，从而减少遗精的发生。
可有用药调整过，您这种情况最好考量用中药调整几下，因为您这么十多年的病史了建议医院看几下中医，用中药实施调养救治，留意饮食清淡不要吃辣的凉的，适宜活动遗精是可以康复的，但是一般救治周期较长，且救治后容易病发，因此救治中一定对症动用药物，另外，救治期间建议惯良好的生活习惯，恰当饮食，期望男性患者可以尽快康复。
