得了白癜风日常该注意哪些

发布时间: 2015-12-25      来源:飞华健康网     编辑:luohuanrong

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很多患者得了白癜风就会精神焦虑紧张,然后会造成病情更不好的发展。专家建议得了白癜风首先不要急,要尽量保持良好的情绪,先到正规医院做个详细的检查,然后查明具体的发病诱因,由专家制定合适的治疗方案并且抓紧时间采取治疗。那么在治疗的同时得了白癜风日常该注意哪些呢?

得了白癜风日常该注意哪些

1、合理膳食注意休息:

根据白癜风患者病情和身体状况,多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,小心有的食物可加重病情。注意休息,劳逸结合,睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动,但娱乐时间不宜过长,运动量不宜过大。

2、避免精神创伤或生活压力过大:

精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因,白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风,还可使原有白癜风扩大。

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