青少年轻度痤疮怎么治

发布时间: 2017-11-10      来源:飞华健康网     编辑:燕子

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青少年轻度痤疮怎么治?青少年是痤疮的高发人群,痤疮的发生不仅严重摧毁了青少年的外在形象,更给他们的心理健康抹上了一层黑色阴影,所以对于痤疮这种常见的皮肤疾病,大家一定要积极进行治疗才行,下面我们来看看青少年轻度痤疮怎么治?

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1、保持愉快的心情:痤疮的出现并不只是皮肤问题,内分泌的失调是诱发痤疮的重要原因,而过度紧张焦虑和压力过大,会导致生理功能失衡,加快油脂的分泌。因此,保持心情的轻松愉快,是面对痤疮出现时最重要的心理要素,是治疗痤疮的一剂良方。

2、注意饮食规律和饮食结构:切忌暴饮暴食,吃饭不要过饱,以免加重肠胃等消化系统的负担,影响体内废物的排泄。同时,要少吃高热量、高脂肪以及辛辣刺激的食物,如巧克力、糖、肥肉、辣椒、葱等,多吃新鲜的蔬菜和水果,以增加维生素的摄入量。

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