牛皮癣患者的日常护理方法都有哪些

发布时间: 2018-03-01      来源:飞华健康网     编辑:小小

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牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,而且此病很容易反复发作,严重影响了患者朋友们的正常工作和生活,所以想要有效的控制牛皮癣发作就要在日常生活当中做好护理工作,下面我们就来看一下牛皮癣患者的日常护理方法都有哪些?

日常护理

一、预防感染

局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因,尤其是感冒后,并发扁桃体炎、气管炎,需要积极治疗,尽量缩短病程。扁桃体反复发炎,与银屑病发作有密切关系,由感染因素导致银屑病的患者以青少年为主。

二、远离过敏原

过敏是银屑病常见的发病因素,由于饮食或服用药物,或接触某种物质而过敏,常可诱发银屑病。患者每次复发后,需仔细回想近来曾服用了什么东西,或接触了某种物质,从而使皮肤发痒继而出现红斑,那么这种物质今后应尽量避免接触,比如,某些海产品、牛羊肉、辛辣食物及其它物质等。

三、预防受潮着凉

受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多,由于居住环境潮湿、天气寒冷,可使本病发生或加重,同时银屑病冬重夏轻的季节性也从侧面反映了这个问题,因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤,住室保持通风干燥。

四、保持乐观的心态

日常生活由于工作压力大、休息不好导致人们精神紧张。过度的精神紧张,性情急燥,情绪抑郁等精神因素为诱因,占其它诱因之首,在我国约占银屑病总发病率的18.6%。因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情,患者应尽量控制情绪,保持平静心情,保证充足的睡眠时间。

五、积极锻炼身体

科学有效的身体锻炼对于银屑病的预防是非常有帮助的。身体锻炼可促进汗腺作用,加速体内有毒物质的排放。另外,适量的运动会增强体质,加强身体免疫能力,一定程度上对银屑病起到预防和抵抗作用。

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